腰椎间盘突出发生以后，多数时候就像大多数人认为的那样：无关紧要，没有必要治疗。但是，如果到医院就诊，医生说是“腰椎间盘突出症”也就是腰椎间盘突出已经导致患者出现相应的症状，那么，一定要给予足够的重视。
腰椎间盘突出症的急性期是指腰椎间盘突出症发病造成腰部神经压迫，神经水肿和局部炎性反应，并进而引发腰部及下肢的疼痛、麻木、无力等症状。剧烈疼痛是急性期腰椎间盘突出症患者最典型的症状表现。
很多朋友都知道，适当的活动、锻炼腰部对腰椎间盘突出症治疗是有一定的好处的，但是急性期患者很多时候会出现腰部活动受限，所以，一般不建议患者做锻炼。
事实上，临床上患者可以通过保持正确的姿势，稳定患者病情，缓解患者症状。那么，患者应该怎么做呢?
首先，医生一般建议急性期腰椎间盘突出症患者绝对卧床，缓解腰椎间盘收到的压力。卧床的时候，患者应该选择硬度适中的床，既不能是太软的席梦思床垫，也不能是光板床或者木板床;仰卧的时候，患者可以轻微屈曲膝关节，使腰部自然落在床上;侧卧得时候，可以屈膝屈髋关节。
再者，卧床休息虽然是绝对卧床，但是并不意味着患者吃喝拉撒睡都要在床上，适当的下床也是可以的。下床的时候要注意不要突然站起给腰椎太大的力;下床的时候应该用手臂撑起身体，缓慢移向床边，两腿先后着地，再用手撑起站立。
再者，当患者处于站位的时候，不要突然起立，应该逐渐移动身体，慢慢着地，腰部挺直，调整好重心后站起。
最后，急性期腰椎间盘突出症患者需要注意应该尽可能减少坐的时间，坐着的时候腰椎承受较大的压力，不利于患者康复;坐的高度应该保证坐着的时候脚刚好可以着地的;最好坐在有背靠的椅子上，不要坐在凳子上;坐着的时候，要不应该挺直。
总而言之，急性期腰椎间盘突出症患者一定要注意保持正确的姿势，帮助控制病情，早日康复。
再者，需要特别指出，急性期腰椎间盘突出症患者一定不要去按摩，按摩的话可能导致患者出现瘫痪，因此，最正确的应对方式应该是及时就医，根据医生的指导开展治疗。
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