各位患者朋友，作为医生，必须提醒大家手机蓝光对癫痫患者的影响不容忽视，长时间暴露在蓝光下，过度刺激视网膜继而影响大脑神经调节，增加神经元异常放电风险，很可能诱发癫痫发作，尤其夜间关灯刷手机，明暗强烈对比，对大脑的刺激更深。建议大家开启夜间模式，或佩戴防蓝光眼镜，控制每天使用电子设备的时长，每看三十分钟就闭眼休息片刻，保护眼睛和大脑，从减少蓝光伤害开始。关注我，了解更多癫痫养护相关内容。