19 岁男性前列腺炎存在自行恢复的可能性，但也要根据具体情况分析。对于症状轻微的急性前列腺炎，若及时消除诱发因素，患者通常能自己恢复；而慢性前列腺炎，以及症状严重的急性前列腺炎，通常难以仅靠自身恢复，需要及时就医。

19岁男性前列腺炎发病与多种因素相关。从生理特点来看，该年龄段性活动相对活跃，如果患者存在频繁手淫或不规律排精等不良行为，易造成前列腺反复充血，为炎症发生埋下隐患。在生活习惯方面，久坐学习、长时间玩电子游戏导致前列腺长时间受压，影响局部血液循环；长期憋尿使得尿液反流至前列腺，有害物质刺激腺体；加之不合理饮食，大量摄入辛辣刺激性食物，均会增加前列腺炎发生风险。对于症状较轻的急性前列腺炎，当诱因消除后，患者通过规律作息、适度运动、调整饮食结构，身体免疫系统得以正常发挥作用，确实存在炎症自行消退的可能。​

然而，慢性前列腺炎或严重急性前列腺炎依靠自身恢复难度极大。慢性前列腺炎病程迁延，长期炎症刺激会改变前列腺腺体结构与功能，单纯依靠机体自愈难以逆转病理改变。严重的急性前列腺炎除了尿频、尿急等排尿异常症状外，患者还可能伴随发热、尿痛加剧、排尿困难等表现，若不及时治疗，炎症极易扩散，引发附睾炎、精囊炎等并发症，甚至影响生殖功能。

当19岁男性出现尿频、尿急、尿痛等前列腺炎相关症状时，即便存在自愈可能，也不应忽视病情，需及时前往正规医疗机构就诊。就医时应积极配合医生完成直肠指检、前列腺液检查等项目，以便准确判断病情。建议患者在日常生活中，保持规律的作息时间、坚持适度体育锻炼、避免久坐，同时减少辛辣食物、酒精等刺激性物质摄入，以此减少前列腺的负担，促进疾病恢复。