小腿一压就疼怎么回事

小腿一压就疼可能是由多种原因引起的，包括肌肉拉伤、筋膜炎、静脉曲张等。这种疼痛可能在日常活动中突然出现，也可能在长时间站立或行走后加剧。

如果疼痛伴随肿胀、皮肤颜色变化或温度升高，可能提示存在静脉问题，如静脉曲张或深静脉血栓。这种情况下的疼痛通常会在腿部施加压力时加剧。另一种情况则关联到肌肉或肌腱损伤，这种疼痛往往在肌肉被过度使用或受伤后出现，可能伴有局部压痛和活动受限。

一旦症状呈现持续加重、疼痛难以忍受、伴有发热或其他全身症状，则需要考虑是否存在感染或其他严重疾病，这时应立即就医。

预防小贴士：

1. 保持适当的体重，避免对腿部造成过大压力。

2. 定期进行腿部肌肉的拉伸和锻炼，增强肌肉力量。

3. 避免长时间站立或坐着不动，定时活动腿部。

4. 穿着合适的鞋子，减少对小腿的压力。