脚板硬块茧是怎么回事

脚板硬块茧，通常是指在脚底或脚趾周围形成的硬块，这是由于长时间摩擦或压力造成的皮肤增厚现象。这种硬块茧是身体为了保护皮肤免受进一步损伤而自然形成的反应。

脚板硬块茧的形成往往与穿着不合脚的鞋子、长时间站立或行走有关。这种情况下，茧通常不会引起疼痛，但可能会在受到压迫时感到不适。如果硬块茧出现在脚趾之间，可能会导致感染，表现为红肿、疼痛或有脓液排出。另一种情况则关联到糖尿病患者，由于神经病变导致感觉减退，即使存在硬块茧，患者也可能感觉不到疼痛，这增加了感染的风险。

最后，需要注意的是，虽然脚板硬块茧通常是无害的，但如果伴随有剧烈疼痛、红肿、发热或感染迹象，应立即就医。避免自行切割或使用非处方药物处理硬块茧，因为这可能导致感染或其他并发症。

预防小贴士：

1. 穿着合脚、舒适的鞋子，减少脚部摩擦。

2. 定期修剪脚趾甲，保持脚部清洁干燥。

3. 使用柔软的磨砂工具轻轻去除脚部死皮。

4. 避免长时间站立或行走，适时休息并抬高双脚。