科普故事—神枪手养成记

　　小严夫妻双方都是警察，身体棒棒的那是不用说了。小严是狱警，生活尚规律，可是丈夫是个刑警，工作辛苦，因为有任务外出，常常不能按时回家过夜。结婚3、4年都没有怀孕，被双方老人指责白白浪费了青春年华，下令一年之内必须“止损”不得有误。为了提高受孕的几率，每到老婆排卵期那几天，丈夫无论如何都得回家，使得这一隐私成战友间公开的秘密，弄得他哭笑不得。但是，还是会“放空枪”。小严的姐姐是我的同学，急忙向我求救。我说好办好办，不知道我有神枪手培训学校啊。

　　专项培训课：怎么精确掌握自己排卵的时间，提高命中率。

　　第一课：排卵试纸来帮忙

　　市面上的排卵试纸多为定性试纸，提示出现黄体生成素（LH）峰值出现以后的12～36小时，因此一旦尿液检测出现阳性，就要做好同房的准备。医院的排卵试纸是半定量试纸更精确一点，它有一个专门设计的比色卡，通过对比颜色变化来判断体内LH水平，一般来说，当LH比色卡读数达到40以上时就应当同房。

　　第二课：观察身体体征变化

　　排卵前会阴道分泌物增多，分泌液非常稀薄、透明、拉丝度增大，就好像鸡蛋清一样。放在显微镜下会看到像松树叶子一样的羊齿状结晶。这个阶段女性的性欲往往也会感觉比较旺盛；部分女性还会感觉肚子胀疼感。这种感觉产生的原因一是由于卵子“横空出世”时总是有点震痛的。另外卵泡液就流入盆腔产生刺激也会加重疼痛感。这个时候不是要吃止痛药，而是要抓紧同房！

　　 第三课：连续监测基础体温变化

　　 有了一夜有良好质量的睡眠后，清晨清醒，静卧，未进食，情绪安静，此时正是测量体温情况的好机会。在排卵后，体温会上升0.3～0.5℃，基础体温的测定也可以了解排卵和排卵后的黄体功能。

　　 课堂小结：医生的数学课是生理老师教的，1+2+3不是≧6，而是≈8，余下的就要看运气了。

　　很快的，我们的神抢手养成了，小严顺利的怀了宝宝。

　　顺便说一下，这是许多许多年前的事，这个神枪手的宝宝现在也快该上高中了。我认识的警察挺多的，别猜是谁，你肯定猜不到~

　　蒋佩茹医生上海 上海 上海市上海市（复旦大学附属）公共卫生临床中心 产科

　　更多内容请点击此处 ➔ 我的诊室