刘长伟

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简介:主治医师、主治医师,南京市儿童医院营养科

小朋友爱发脾气,学会这几招可以从容应对!

16641 1年前

  

宝宝爱发脾气……作为一个独立的个体,我们都有自己的脾气,即使再温顺的性格,也有发脾气的时候。宝宝到了一定月龄,显得脾气越来越大,会生气、大哭、大叫甚至打人或咬人来抗议。我们在尊重孩子表达自己情感的同时,也要去教导孩子,理性应对孩子发脾气。如何应对小朋友的脾气?

  第一招:转移注意力注意观察孩子的反应,当孩子出现情绪激动时,注意转移(她)的注意力,有的孩子很快就可以平静下来。如果无法转移他的注意力,可以试着不理他。有时候你越是关注他,他可能越得劲,给你尽情的“表演”。你可别说,“忽视”他(她)的这一段时间,他(她)会观察家长的反应,当觉得自己这样做,并不能得到家长的满足,便停止自己的“表演”。有人说:“孩子天生是个表演家”!第二招:等待宝宝安静下来家长带宝宝到公共场合如参加聚会或逛超市,如果“惹”到了他(她),或者他(她)的要求得不到满足,他(她)可能在公共场合大哭或大闹。这个时候可以带他(她)先离开,找个合适的地方等他安静下来再重新进行之前的活动。第三招:不能骄纵宝宝打人、咬人孩子在发脾气时可能会咬人、打人,有的家长反而笑嘻嘻的面对,没有当回事。其实,需要及时抓住时机来教导孩子,让他(她)明白这种做法是不对的。这要就事论事,如果过去时间太久再去教训他(她),他(她)会不记得了,达不到应有的效果。第四招:暴力教育,不可取我相信绝大多数人小时候都挨过家长的打。在中国传统观念里有“棒打出孝子”。武力成了教育一个工具。家长一忍不住就会打孩子,甚至将孩子严重打伤。需要指出的是,这种做法万万不可取,用暴力是无法征服孩子的心,无形中让影响到他,将来他同样用这种暴力来解决问题。第五招:让宝宝远离暴力电视节目据报道,有小朋友看了一些带有暴力的动画片之后,模仿动画片里的场景,做出了让家长不可思议的事情。因此,给孩子看的电视不能有暴力倾向。不然,可能会让孩子变得具有攻击人的迹象。

Tips营养素缺乏,也会影响宝宝的脾气。有研究提示,一些营养素摄入不足也会影响到孩子的脾气,让孩子更加暴躁不安。例如钙、维生素D等导致孩子兴奋性增加,孩子可能无法更好的控制自己的脾气。因此,合理安排孩子的饮食很有必要,而好的营养从均衡的饮食中来,饮食摄入不足的情况下可以合理选用补充剂。参考资料:

  斯蒂文·谢尔弗. 美国儿科学会育儿百科,第六版,中文版图片来自网络

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