夏日炎炎，孕妇能用防晒霜吗？

　　美白是女性的伟大事业，而黄褐斑可是我们的大敌，坚决打击，毫不留情。

　　然而，当宝宝降临到孕妈妈的肚子里，很多爱美的孕妈妈们开始犹豫起来……防晒霜，到底能用吗？

　　复旦大学附属妇产科医院彭婷副主任医师今天就来告诉你！

　　一、怀孕容易发黄褐斑吗？

　　是的。黄褐斑在怀孕女性中很常见。有统计，在孕妈妈中，黄褐斑患病率超过15%，甚至大于50%。

　　黄褐斑最常见于肤色较深的人和居住于日晒强烈地区的人。

　　咱们中国女性肤色比黑色皮肤的浅，比白色皮肤的深，还有比这更坑姐的么！

　　二、黄褐斑有何症状？

　　黄褐斑的主要症状是皮肤上出现棕色斑片。呈浅棕色或深棕色，有时呈灰色或蓝色。

　　黄褐斑的好发部位是面颊、前额、上唇、鼻部和颏部，还可发生于颌部。

　　孕妈妈

　　小红

　　彭医生，你就直说一张脸都长就好了呗！

　　照你的说法，还有哪不长的吗？

　　身上不长……

　　三、黄褐斑会消退吗？

　　怀孕导致的黄褐斑通常会在分娩后约1年内消退，但是在色素沉着过度的区域，可能永远不会完全消退。

　　比如当年不知道防晒的……彭医生我。

　　四、怎么预防黄褐斑？

　　不管您有没有黄褐斑，要做到严格防晒措施：

　　1、避免阳光照射，尽量避开10点到下午4点的太阳。

　　2、戴宽沿帽或撑遮阳伞。

　　3、穿防晒的长袖长裤。

　　4、使用能阻隔UVA和UVB的广谱防晒霜。

　　五、防晒产品怎么选？

　　规律使用广谱防晒霜可预防发生怀孕相关黄褐斑。一项研究纳入了200例摩洛哥怀孕女性，不考虑日光暴露情况，这些女性每日都涂用多次SPF 50+的广谱防晒霜，结果仅2.7%的女性在妊娠期发生了黄褐斑。

　　所有类型的黄褐斑都要每日涂，用防晒系数为30或更高的广谱防晒霜。在外出前应涂足量防晒霜，并且在户外时应每2小时补涂。

　　临床试验从未评估过单独用防晒霜来治疗黄褐斑。然而，根据临床经验，临床医生广泛认同所有黄褐斑均应每日使用SPF值至少为30的广谱防晒霜。广谱防晒霜可增强皮肤美白剂的效果。

　　六、防晒产品的安全性

　　现有证据表明，大部分遮光剂有极佳安全特性，而且无明显的全身性吸收。

　　中国皮肤防晒专家共识，也建议孕期使用与非孕期相同，不过要求更严格的产品检测。也就是用大品牌的，产品检测规范的。

　　在360度无死角阳光拥抱的夏天，愿所有妈妈一如既往，貌美如花。