纯母乳喂养宝宝过敏的喂养策略，有三个关键点，第一点是妈妈要回避牛奶跟奶制品。因为一些蛋白质可能会通过母乳传递给婴儿，导致过敏。
第二点是妈妈要补充钙和维生素D，第三点是要继续母乳喂养。为什么特别强调发生过敏还要继续母乳喂养呢？国际权威机构建议：不管婴儿有没有过敏，都建议纯母乳喂养到六个月。母乳是一种低敏的、最适合六个月内婴儿的食物。
已有不少证据证明，纯母乳喂养的婴儿，其过敏的发生率，包括消化道过敏、呼吸道过敏和皮肤过敏的发生率都明显比配方奶喂养的婴儿低。母乳对婴儿的免疫功能和生长发育都有好处。建议母乳喂养至少到六个月，如果能够延续到1-2岁是更好的。
当然，六个月以后并不只是纯母乳喂养了，此时可以添加辅食。在这六个月内，哺乳妈妈应每天摄入800毫克到1000毫克的钙。一般来说每100毫升的牛奶含有110毫克的钙，如果一个妈妈有喝奶，摄入的钙应该是足够的。但考虑到小朋友对牛奶过敏，因此妈妈要回避奶制品以及牛奶，她必须通过其他的方式补充钙，如摄入含钙的食物，或服用钙片。
同时，哺乳妈妈须每天摄入400-600单位的维生素D。市面上有很多维生素D补充剂，妈妈在吃维生素D产品的时候，不妨先看看它的剂量，以确保每天摄入足够的量。如果每天都有晒太阳，也可以补充到一部分的维生素D。
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