据流行病学统计分析发现，疝气在60岁以上的老年人中发病率为1.2%，而超过80岁的老年人发病率则达到4%。为什么年纪越大越容易发生疝气呢？老年人又应该如何预防疝气？
老年人容易得疝气的原因是什么？
在门诊就诊的疝气病人中，绝大多数是超过60岁的老年人，老年人的疝气发生率如此高令人疑惑，这是什么原因造成的呢？以最常见的腹股沟疝为例，腹股沟疝最常见的发病原因无非两种。第一个原因是先天性腹壁发育不全，腹壁存在缺损，因为该原因而产生的疝气比较常在婴幼儿时期出现。第二个原因则是后天的腹壁强度下降，这是由于人体肌肉变薄、人体结缔组织纤维弹性下降所致。
而老年人，因为年龄的增长腹壁强度出现生理性下降，与此同时因为咳嗽、排尿排便困难等原因，腹腔压力相较以往也在增大，这就会出现腹腔内脏器从腹壁薄弱处突出，形成疝气。
其实得疝气不可怕，只要及时进行治疗都可以取得相当好的效果。目前疝气的主要治疗手段还是通过手术将疝内容物恢复至其原有的生理位置，并对缺损部位加以修补。
但是老年人群属于相对特殊的一类社会群体，大部分老年人的身体状况都不如年轻人，很可能同时患有多种慢性疾病、心血管的情况可能也不适宜进行手术，因此对于老年人疝气的治疗来说，通常需要根据患者的身体状况和病情严重程度进行评估来判断其是否必须、是否适合接收手术，再考虑手术给患者带来的效益，这时还需要考虑患者的意愿，才能决定是保守治疗还是手术治疗。
老年人如何预防疝气？
将疾病扼杀在摇篮是所有人都想要完成的，因此对于老年人来说，如何治疗疝气远远比不上如何预防疝气来得重要。其实从老年人疝气产生的原因上来看，可以发现预防措施主要有两点：一是要降低腹压，主要方式可以通过戒烟来减少呼吸道疾病，降低咳嗽的频率，与此同时要均衡饮食，勤饮水，保持排尿排便通畅；第二是要增强腹壁力量，通过适度的锻炼可以很好的锻炼腹部肌肉。
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