野田真史

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简介:主治医师、主治医师,日本东京大学医学院皮肤科

吸烟的危害:包括二手烟和三手烟

18957 1年前

  吸烟对健康的影响

  根据美国国家癌症研究所的研究结果,吸烟没有安全剂量。即使平均每天吸烟低于一支,过早死亡的风险仍然比不吸烟的人高出64%。平均每天吸烟1-10支的人,过早死亡的风险比不吸烟的人高出87%。

  除了引起肺癌外,还可能引起肺气肿和慢性支气管炎,并且提高患心脏病、中风、血管疾病和眼病的风险。半数吸烟者最终死于和吸烟相关的疾病。

  吸烟对皮肤的影响

  吸烟不仅仅对身体健康有害,还会加速皮肤的老化速度。2007年时已经有研究数据证明,吸烟者的皮肤老化速度更快。在一项针对吸烟对皮肤老化影响的研究中,研究人员选择了22岁至91岁吸烟者和非吸烟者作为研究对象,并对他们的上臂内侧进行了研究。在综合考虑年龄和其他变量影响后,发现皮肤老化程度和每天吸烟量显著相关。选择上臂内侧是为了将日晒影响降到最低。吸烟会加速胶原蛋白分解并减少产量,引起皱纹,减弱皮肤弹性,加速老化。

  吸烟时,烟头的高温会伤害表皮;吸烟的固定动作,包括反复的吸入和呼出容易引起相应的表情纹。喝酒会引起身体脱水,使皮肤看起来缺乏活力。

  戒烟后危害仍然存在

  吸烟是DNA甲基化的重要调节因素。DNA甲基化是修饰方法之一,用来调节基因表达。与吸烟相关的DNA甲基化位点和超过7000个基因有关联,占已知人类基因的三分之一。这些基因大多和吸烟引起的疾病有关,包括心血管疾病、骨质酥松和癌症等。虽然停止吸烟以后,很多位点的改变可以恢复,但是有些位点的改变会持续30年。这使吸烟人群戒烟以后,某些特定疾病的发病风险依然高于不吸烟人群。好消息是,这些甲基化位点也为研究治疗吸烟引起的疾病提供了新的思路。

  

  二手烟的危害

  二手烟可以在空气中存在几个小时,对于婴儿、儿童和孕妇有非常严重的影响。

  

二手烟的危害

  关于研究二手烟对胎儿影响的文章中,把实验组怀孕老鼠暴露在二手烟和过滤空气的混合气体,对照组只使用过滤空气。产后所有的子代都在过滤空气中喂养。通过对肺部结构和功能的研究发现,和对照组相比,在产前暴露在二手烟环境中,雄性和雌性后代都有肺部结构变化:肺泡平均线性截距增大、肺部单位体积的表面积降低。肺部功能只有雄性后代受到影响:呼吸容量和分钟通气量都显著降低。二手烟对于人类胎儿的影响可能不同,而且生活中的暴露方式和实验中也有差别,但是仍然值得大家注意。

  

  三手烟的危害

  大家都很了解吸烟和二手烟的危害,最近有一些研究发现,三手烟同样对器官有害。香烟燃烧和人体呼出烟雾中的颗粒,会聚集在衣物、家具、头发等表面,也就是三手烟,这也是为什么大家接近经常吸烟的人可以闻到特别的味道。研究中,实验老鼠分别被暴露在三手烟环境中1个月、2个月、4个月和6个月,之后收集脑、肝组织和血清,分析生物标记变化。结果发现,暴露一个月后,就会产生肝组织损伤。暂时还没有人体实验数据,但是结果值得引起大家注意,特别是家庭有孩子的情况。

  

  作者:@皮肤科野田真史医生

  简介:日本东京大学医学院哲学博士(PhD),医学博士(MD)。日本皮肤科学学会专家,在日本有7年皮肤科临床经验,持有日本医师执照和美国纽约州医师执照。现在美国纽约洛克菲勒大学(Rockefeller University)任临床研究导师,进行特异性皮炎和斑秃的临床研究。累计已发表SCI论文65篇,其中24篇为第一作者。

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