关注儿童健康，庆祝节日快乐

　　今年的“六一”，是第六十一个儿童节。现今的父母及祖辈都非常重视这个节日，因为在我国百分之九十以上家庭都是只有一个儿童，所以显得儿童节更为珍重。为庆祝“六一”儿童节，促进儿童身心健康，就儿童健康问题提如下几点建议：

　　1.心理健康的人智力正常、情绪良好、个性健全、能适应环境、人际关系协调。这些因素对儿童未来的发展有重大的关系，儿童的心理不健康，成年后就有可能会产生人格缺陷和行为障碍。

　　儿童由于受生物、社会、家庭环境、心理等综合因素的影响，可能很早就会出现心理问题或心理障碍。在此特别重要的是家庭生活环境和夫妻感情及行为对儿童的影响最为直接。为了儿童的身心健康，我建议为人父母的夫妻双方一定要相互包容忍让，表现一些和谐健康的行为让儿童引入头脑养成一种视、思规范程序，对儿童的成长有很大的益处。

　　2.心理健康的儿童情绪上基本愉快、稳定、不经常哭闹发怒、不会无故摔打玩具、没有吮吸手指的习惯；能按时入睡、睡眠安稳、基本上能听从成人的合理嘱咐、不过分的挑食、不经常无理取闹；有自尊心和一定的自信心，对称赞感到高兴，对批评、指责感到羞愧，希望做人欢迎的事；不愿被指责，不过分为畏难、胆怯、诚实而不说谎、肯承认错误、做错事不隐瞒。

　　3.儿童在出现心理问题的时候情绪上会表现出恐惧、焦虑、不愿上学、容易生气、充满敌意、兴趣减少或多变；情绪低落多变、不爱说话、发呆、喜欢离群独处、不与同龄小朋友一起玩、沉默、精神不集中、不过活跃或少动、有暴力倾向、逃学，甚至偷东西等行为。生理上出现头痛腹痛、恶心呕吐、厌食或贪食偏食、入睡困难或早睡、耳鸣、尿频全身不适，并且检查不出任何躯体疾病。这些外在的表理可以看作心理求助信号，预示着儿童可能患有心理疾病，家长和老师尽及早引导矫正。

　　矫正儿童四部曲：

　　第一步：精神支持，找一些对儿童有益的动画故事，耐心的讲解引起儿童的学习兴趣。

　　第二步：模仿儿童的不良动作，让儿童自己评价动作的好坏，引导儿童矫正不良习惯。

　　第三步：分析原因，找出问题的所在根源后予以分散儿童的思维，然后尽量设法减少或避免不利因素。

　　第四步：系统脱敏，多抽时间带儿童到人群多的地方去玩，教儿童与熟悉的人讲话，逐步与陌生人打招呼，多鼓励，发现某一行为合乎情理就应该及时表扬，千万不能用物质奖励或许愿。

　　“望子成龙，人皆有之！”我们应当从小就要注重儿童的习惯规范，促进儿童的身心健康素质。在这儿童节之际，谈一谈儿童心理健康的基本常识，望各位家长能正确引导儿童，给祖国输送有益之才！祝全国的小朋友们节日快乐！