郝宝顺 中山大学附属第三医院

吴泽霖 广州医科大学附属第一医院

何峰 北京积水潭医院

李慧 华中科技大学同济医学院附属协和医院

郝宝顺 中山大学附属第三医院

结石通常有胆囊结石和尿路结石等，这两结石病人在饮食上分别需要忌口不同的食物，以确保病情的稳定和康复。胆囊结石病人应注意忌口高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激及产气食物等；尿路结石病人则要注意忌口高草酸食物、高嘌呤食物、高盐及高钙食物等。一、胆囊结石病人需要忌口的食物：高脂肪食物：胆囊结石患者应避免食用高脂肪食品，如肥肉、油炸食品、奶油制品等。高脂肪食物会刺激胆囊收缩，增加胆汁分泌，可能诱发胆绞痛或

胎儿脑积水在轻度且无其他复杂异常的情况下，存在自愈可能；但严重的胎儿脑积水，通常无法自愈。这一差异源于脑积水的程度以及是否合并其他影响脑脊液循环和吸收的因素。对于轻度的胎儿脑积水，部分是有可能自愈的。当胎儿脑室扩张程度较轻，一般指侧脑室宽度在10-12mm之间，且无其他脑部结构异常及染色体异常时，有一定概率会自行恢复。这可能是由于胎儿自身脑脊液循环系统在发育过程中逐渐完善，脑脊液的产生与吸收重新达

血糖异常恢复正常的时间因类型不同存在显著差异。对于可逆性因素导致的血糖异常，如饮食、应激等引起的一过性血糖升高，经有效干预，通常在数天至2周血糖可恢复正常；而因糖尿病等慢性疾病导致的血糖异常，难以完全恢复到正常状态，需长期管理，部分患者通过强化治疗和生活方式改变，可在1-3个月使血糖达到良好控制水平。可逆性因素导致的血糖异常主要包括因短期饮食不当、应激状态、药物影响等引发的血糖升高。例如，一次性摄

子宫肌瘤无法靠食物治愈，食物对肌瘤的影响有限。若发现月经异常、腹痛等症状，患者应及时就医检查评估。子宫肌瘤是一种激素依赖性良性肿瘤，主要由子宫平滑肌细胞增生而成，雌激素和孕激素可刺激肌瘤细胞增殖、生长。普通食物不具备抑制肌瘤生长或缩小肌瘤的特殊成分，无法从根源上改变肌瘤的生物学行为。例如，日常饮食中的谷物、蔬菜、水果等虽富含维生素、膳食纤维等营养物质，有助于维持身体健康，但缺乏针对肌瘤细胞的药理作

对于患有鸡眼的人群，常用的有效治疗药物包括水杨酸软膏和尿素软膏，这两种药物都是比较好的，因具有个体差异化，所以没有最好的这种说法。鸡眼是一种由于足部皮肤长期受到压迫和摩擦而引起的局限性、角质增生性损害。其主要表现为脚底或脚趾等受压迫或摩擦部位出现圆形或椭圆形的角质增生，质地坚硬，行走或站立时可引起疼痛，严重影响患者的生活质量。1、水杨酸软膏：水杨酸软膏是治疗鸡眼的常用药物之一。其主要成分水杨酸具有

32岁的刘女士，最近一段时间总感觉肚子胀胀的。每天饭后，腹胀感尤其明显，肚子鼓鼓的，还时不时伴有咕噜咕噜的响声。这种情况已经持续了好几个月，刘女士尝试过控制饮食，减少产气食物的摄入，但症状并未得到明显改善。于是，她来到医院就诊。医生详细询问了刘女士的症状、饮食习惯和生活方式，进行了腹部触诊、听诊等检查，还安排了腹部超声和胃肠镜检查，最终诊断刘女士为功能性消化不良导致的腹部胀气。腹部胀气是一种常见的

李女士最近一段时间总是被干咳困扰，喉咙时不时发痒，一痒就忍不住咳嗽，可又咳不出痰来。这种情况已经持续了半个多月，严重影响了她的日常生活和睡眠质量。李女士尝试了多种方法，包括多喝水、吃润喉糖等，但效果都不明显。后来，她听朋友说白萝卜雪梨煮水或许对干咳有帮助，便决定试试看。她吃了几天感觉好像有一点效果，但是病还是没有好，最后决定去医院看病。医生详细询问了她的症状、病史以及日常生活习惯，并进行了相关检查

30岁的王女士，近一周总感觉身体发热，尤其是手心、脚心，热得难受，还伴有轻微的烦躁感。她以为自己发烧了，便多次测量体温，可体温计显示的体温始终在正常范围。长时间下来，王女士心存担忧，前往医院看病。医生经过详细的问诊和一系列检查，包括血常规、甲状腺功能检查等，最终诊断王女士为植物神经功能紊乱，这可能是导致她身体发热但不发烧的原因。在日常生活中，像王女士这样身体自觉发热却没有发烧的情况并不少见。根据相

李先生每次吃完饭不久就会感到上腹部疼痛，疼痛的程度不一，有时是隐隐作痛，有时又像被重物压着般胀痛。这种情况已经持续了一段时间，严重影响了他的生活质量，于是他前往医院就诊。经过一系列详细的检查，包括胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，医生诊断李先生患有胃溃疡，这正是导致他饭后胃痛的罪魁祸首。根据《中国慢性胃炎共识意见（2022年，上海）》，我国居民中胃肠道疾病的发病率呈逐年上升趋势，其中饭后胃痛是常见的症状

25岁的小李，在一次感冒后发起了烧，体温达到38.5℃。浑身难受的他，感觉头发也油腻腻的，十分不舒服，便想着洗个头发或许能让自己清爽些。可又担心发烧时洗头发会加重病情，一时间犹豫不决。最后，他还是决定洗头发，结果洗完没多久，就感觉头疼加剧，体温似乎也升高了。小李赶忙前往医院就诊，医生经过检查和询问后，告知小李，他头疼和体温升高可能与洗头发时处理不当有关。根据《中国成人发热诊断与处理指南》，发热是临

人在紧张或焦躁的时候，常常会不自觉地进行某些动作，例如：抓头、搓手、咬嘴唇、咬指甲等。其中，咬指甲的行为在我们身体行为记忆中颇具历史渊源。从出生后的口腔期（口欲期）开始，宝宝通过吸吮获得的不仅是一顿温饱，同时也得到了安全感。因此，即便早已脱离童年许久，有些人仍然会在情绪紧张时咬指甲来平复心情。话虽如此，不管从健康层面还是仪态来看，咬指甲或吸吮手指都不是适合成年人的习惯。本文将带您了解咬指甲的坏处以

荞麦营养价值高，富含多种矿物质、维生素与膳食纤维，可以制成多种荞麦食品与饮品，比如荞麦面、荞麦茶等。荞麦茶味道温润，不含咖啡因，还带有一丝焦香，不仅对胃的刺激较小，也不容易引发失眠，更具有帮助降血脂等诸多益处。只不过，荞麦茶并非适合所有人饮用。下面就为您解析荞麦茶的优缺点，让您能够明智地喝茶，没有负担。【荞麦：高营养价值的保健食品】荞麦属于五谷根茎类，味道带有特殊香气，不仅可以作为高淀粉主食，而且

心血管疾病是全球死亡的首要原因，据世界卫生组织资料显示，全球每年有1790万人死于心血管疾病。将目光转向中国，相关统计资料指出，中国每年因心血管疾病死亡的人数超过300万。由于心血管疾病大多是由长期的生活方式引起的，除了规律运动与戒除烟酒外，多样化的饮食摄入也是满足人体营养需求的关键。诸多研究已证实，适量补充微量元素「硒」，有助于降低心血管疾病风险，改善心脏外科手术的预后。【硒是什么？有什么功效？

百香果所散发的阵阵果香，搭配酸甜爽口的滋味，相当开胃让人一吃就上瘾，其中富含的种子及果汁，更是整颗百香果不可或缺的精华，因而获得「果汁之王」之美名。此外，百香果不仅可直接食用，还能用于各式冰品及沙拉中，只要适量摄取，其丰富营养成分便能为人体带来许多健康功效。究竟百香果蕴含哪些营养与好处？食用后又具有何种功效？为你详细介绍！一、百香果营养成分知多少？百香果产期为6~12月，主要种植于低海拔山区，而在

【炎症性肠病的定义】炎症性肠病是一种部分或整个消化道慢性发炎的疾病，主要分为2种：1、溃疡性结肠炎：会使结肠与直肠的最内层肠道长期发炎，并产生溃疡。2、克罗恩病：会造成内层肠道发炎，并影响周遭的组织。发炎处有可能是大肠或小肠，也可能两者都有。胶原性结肠炎、肠系膜淋巴结炎也被视为炎症性肠病，但它们通常不会被归类于典型的炎症性肠病。【炎症性肠病有多常见？】任何年龄的人都有可能罹患炎症性肠病，不过最常见