目前没有明确的科学证据表明经常吃辛辣食物会直接引起阳痿（勃起功能障碍）。勃起功能主要与血管健康、神经传导、激素水平及心理状态等因素相关，而辛辣食物本身并不属于已证实的独立致病因素。适量摄入辛辣食物通常不会对勃起功能产生直接负面影响，其与阳痿之间的关联更多需结合个体健康状况和摄入方式综合判断。
辛辣食物中的主要活性成分（如辣椒素）可能对人体产生短暂的生理刺激，包括促进血液循环、刺激交感神经兴奋等。短期适量摄入时，这种刺激可能对血管产生轻微的扩张作用，理论上不会阻碍勃起所需的血流灌注。但过量摄入辛辣食物可能引发胃肠道不适，如胃炎、胃溃疡等，长期慢性胃肠疾病可能间接影响营养吸收和整体健康状态，进而对内分泌和代谢功能产生潜在影响，这种间接作用可能成为勃起功能障碍的次要诱因，但并非直接因果关系。
现有研究尚未发现辛辣食物与阳痿之间存在直接关联。临床观察显示，饮食习惯对勃起功能的影响多通过整体膳食结构实现，如长期高油、高糖饮食导致的肥胖、糖尿病、高血脂等，这些疾病是明确的勃起功能障碍危险因素。而单纯以辛辣食物为主的饮食模式，若能保证营养均衡且不过量，通常不会显著增加阳痿风险。此外，个体对辛辣食物的耐受性存在差异，部分人可能因过量食用出现肛周不适或睡眠质量下降，这种短暂的身体不适可能对性生活产生间接干扰，但并非器质性阳痿的病因。
虽然经常吃辛辣食物不会直接引起阳痿，但仍需注意饮食均衡和适度原则。过量摄入辛辣食物可能对消化系统和泌尿系统造成负担，尤其对于已有前列腺炎、膀胱炎等疾病的人群，可能加重局部充血和炎症反应，间接影响生殖系统功能。
日常生活中，建议保持多样化的膳食结构，控制辛辣食物摄入频率和剂量，同时结合规律运动、戒烟限酒等健康生活方式，更有助于维护血管和生殖系统健康。若出现持续的勃起功能异常，应优先排查血管、神经、激素等方面的器质性因素，而非单纯归因于饮食中的辛辣成分。
