几乎每个人都可能有过强迫症，举个例子，有时会有一首歌总在脑海里想起，或者出门后总在担心门窗是否关好，煤气是否还开着，甚至会因此回家检查一番。一般来说，这种强迫的程度比较轻微，持续时间短，不会让你觉得焦虑，紧张等情绪的话，就是一种正常的表现，无需担心。如果明明知道这样不对，但是无法控制，不去做就会出现紧张，心慌等等焦虑，烦躁的情况甚至需要依靠其他方法来消除紧张感。比如，反复洗手或者反复洗澡，那么这真的是强迫症了。不过，强迫症也没有那么可怕，通过正规医院进行心理疏导，情况严重的经过药物治疗，是能够康复的。