认识忧郁，忧郁是一种疾病，忧郁的人往往情绪是低落的，从闷闷不乐到悲痛欲绝，对什么事情都不感兴趣，思维迟缓，意志活动减退，食欲减退。体重下降，自卑，忧郁甚至悲欢厌世，可有自杀企图或行为忧郁严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重负担。约15%的忧郁患者死于自杀，所以对忧郁的科普防范治疗工作极待重视，生物心理与社会环境诸多方面因素参与了忧郁的发病过程，早发现，早检查，早治疗，可以得到很好的预后效果。