得了前列腺炎导致性功能下降可通过规范治疗前列腺炎、改善生活方式、心理调节等方法改善。这些方式从根源治疗、身体调养和心理干预等多方面入手，帮助患者恢复性功能。

1、规范治疗前列腺炎：前列腺炎是导致患者性功能下降的根源，及时治疗炎症是关键。根据前列腺炎类型采取对应疗法，细菌性前列腺炎需使用敏感抗菌药物如环丙沙星、左氧氟沙星消除病原体，减轻炎症对生殖系统的刺激；非细菌性前列腺炎可通过物理治疗，如温水坐浴、前列腺按摩等，促进前列腺局部血液循环，缓解充血水肿，改善前列腺功能，从而减轻对性功能的影响。

2、改善生活方式：患者不良的生活习惯同样会加重前列腺炎症状，影响性功能恢复。建议患者规律作息，保证充足睡眠，加快身体各器官自我修复，保证内分泌的正常调节功能；避免久坐，每坐1小时起身活动，促进盆腔血液循环，减轻前列腺压力；适度运动，如慢跑、游泳等，增强身体素质，改善生殖系统功能，对性功能恢复有积极作用。

3、心理调节：前列腺炎引发的性功能下降易造成焦虑、抑郁等负面情绪，这些情绪会进一步抑制性功能。患者需要正视疾病，了解前列腺炎与性功能下降的关系，减轻心理负担。患者还可以通过听音乐、冥想等方式放松身心，缓解紧张情绪。必要时，患者可寻求专业心理医生帮助，进行心理疏导，改善心理状态，促进性功能恢复。

前列腺炎导致性功能下降时，患者需保持积极心态，坚持综合治疗。严格遵循医嘱完成治疗疗程，定期复查监测病情。同时，将健康生活方式和心理调节融入日常生活，长期坚持，才能更好地恢复性功能，提高生活质量。