抑郁症心理治疗的效果因个体差异、病情严重程度及治疗方式等因素存在差异，“完全治愈”（即症状彻底缓解、社会功能恢复且长期不复发）并非绝对，但对许多患者而言，规范的心理治疗可实现临床治愈，显著改善生活质量。
轻度至中度抑郁症患者中，心理治疗常能达到较好的临床效果。认知行为疗法通过纠正负面认知模式、建立健康行为习惯，可有效缓解情绪低落、兴趣减退等核心症状；精神动力学治疗通过探索潜意识冲突，帮助患者理解情绪根源，减少症状反复。这类患者若能坚持完整疗程（通常 8-16 次），约 60%-70% 可实现症状完全缓解，且在后续生活中通过习得的应对技巧，能降低复发风险。
重度抑郁症或伴有精神病性症状的患者，单纯心理治疗难以实现 “完全治愈”，需结合药物治疗。重度抑郁常伴随神经递质显著失衡、躯体症状（如失眠、食欲锐减）及自杀风险，药物可快速改善生理层面的紊乱，为心理治疗创造条件。此时心理治疗的作用更多是巩固疗效 —— 帮助患者处理药物无法解决的心理创伤、人际关系问题，预防停药后的症状反弹。研究显示，联合治疗的临床治愈率比单一心理治疗高 30%-40%。
治愈效果还受个体与治疗因素影响。患者的主动参与度至关重要，若能积极实践治疗中习得的技巧（如认知重构、情绪调节方法），治愈概率会显著提升；治疗师的专业水平、治疗关系的质量也会影响效果，匹配度高的治疗关系能增强患者的信任与配合。此外，是否存在共病（如焦虑症、人格障碍）、家族遗传史等，会增加治疗难度，即使症状缓解，复发风险也相对较高，需长期随访与维持治疗。
抑郁症心理治疗能否 “完全治愈” 需辩证看待：对轻中度患者，它是实现临床治愈的核心手段；对重度患者，需与药物联合发挥作用。“完全治愈” 的关键不仅在于症状消失，更在于患者能否建立应对压力的心理韧性。多数患者通过规范心理治疗可回归正常生活，部分可能因个体差异存在复发风险，但持续的心理支持与自我管理能有效控制病情，无需因 “能否彻底治愈” 而过度焦虑。
