秋天来了，冬天还会远吗？
冬天来了，中风病（脑卒中）离我们有多远？
中风病离我们并不远！
中风病（脑卒中）是指一组起病急骤的脑部血管循环障碍的疾病，它可以是脑血管突然血栓形成，脑栓塞致缺血性脑梗死，也可以是脑血管破裂产生脑溢血。常伴 有神经系统症状，肢体偏瘫，失语，精神症状，眩晕，共济失调，呛咳，严重者昏迷及死亡，临床上又称脑血管意外，卒中或中风。
且容易出现各种并发症：其中吸入性肺炎、褥疮、尿路感染、下肢深静脉血栓形成及肺栓塞、吞咽困难所致营养不良等可明显增加不良预后的风险。
脑卒中已成为我国国民的第一位死因，我国每年新发脑卒中约有200多万例，而且还在以每年8.7%的速率迅速增长。
我国脑卒中具有发病率高，致残率高，死亡率高，复发率高，经济负担重等显著特点。众所周知，冬季是中风病的高发季节。对于老年人来讲，中风病离我们并不远！
隐形杀手 发病率为何居高不下？
错误的观念和不健康的生活方式诱发许多危险因素，是导致这一问题的最主要、最基础的原因。另外一个误区就是缺乏以预防为主的治病观念。
危险因素包括年龄、性别、高血压、糖尿病、高脂血症、心脏疾病、肥胖、吸烟与酗酒等。高血压、高血脂、高血糖都可以诱发脑卒中，这些慢性非传染性疾病又统称为生活行为方式病。
控制血压、血脂、血糖达标，最终目的是最大限度地减少高危患者心、脑血管病的发生率和死亡率。但是，很多患者不知道自己患有这些病，或者知道了也不监测，更拒绝服药控制。
错误的观念和不健康的生活方式成了“隐形杀手”。所以中风病的预防就是要树立正确的观念，建立健康的生活方式，积极控制危险因素达标。
未病先防 看古人如何防治中风病
中风病古已有之，古代医家强调未病先防，既病防变。
首先重视预防中风的发生(一级预防)。“眩晕者，中风之渐也。”“凡大指，次指麻木或不用者，三年中有中风之患。”
其次，避免中风复发(二级预防)。“若风病即愈， 而根未能悬拔，隔一二年或数年必再发，发则必加重，或至丧命，故平时宜预防治之，第一防暴怒郁结，调气血，养精神，又常服药以维持之，庶平可安。”
此处“根未能悬拔”可以理解为病根未除，即高血压、糖尿病、高脂血症、心脏疾病、肥胖、吸烟与酗酒等危险因素未除，所以积极控制危险因素达标并维持，何其重要，切记之！
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