午饭后，办公室没人，淼哥坐在那里看《如何处理仇人的骨灰》。娟妹心急火燎的走过来坐下：“淼哥、淼哥，我表妹现在怀孕5个多月，鼻塞的好严重呀。天天鼻子不通气，白天还能张开嘴巴呼吸，像条鱼似的；晚上就惨了，流鼻水，鼻塞的更难受，整宿没法睡觉。
现在她老公还笑话她是“呼噜娃”，说她晚上打鼾打的床板都快震垮了。她连死的心都有了，呼吸不畅、口干舌燥、睡眠困难、心情烦躁，又怕影响到肚子里的宝宝。去医院看病，呼吸科推到妇产科，妇产科推到耳鼻喉科，耳鼻喉科让她回去喝水。你说，这水真是包治百病的灵丹妙药，啥病都是多喝水。她喝多了水要去上厕所，你知道一个孕妇上厕所多么不方便吗？你是妇女之友，你说她该怎么办呢？”淼哥合上书，问：“她鼻塞有多久了，会不会经常打喷嚏？”娟妹说：“她好像怀孕3个多月就开始这样了，一直不见好，时不时打打喷嚏。”淼哥笑着说：“她去医院，医生给她指的科室挺对的呀。普通人，鼻塞是由感冒导致的，一般还伴随有打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、发热什么的，这是看呼吸科。但感冒一般都是病毒引起的，属于自限性疾病，就是对症处理，7-14天，自己就好啦。你表妹鼻塞这么久的，一般不是呼吸科的事。让她去妇产科，那是因为她的鼻塞是由怀孕引起的，又叫妊娠期鼻炎。怀孕后，妈妈体内的雌激素增高，鼻腔粘膜肿胀，小血管的扩张，腺体分泌旺盛，鼻黏膜超敏反应，对各种过敏原反应增高，表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。一般在怀孕3个月后变的明显，有些整个孕期都会持续，生完孩子鼻塞就消失了，也不会有什么后遗症。妇产科医生让她去耳鼻喉科，是对的。耳鼻喉科，其实有些办法，他们可以用洗鼻治疗，清除鼻腔局部附着的灰尘、过敏原、病原微生物等，改善鼻粘膜状态。对于那些老是打喷嚏的，可以在医师指导下，正确使用激素类喷雾剂（比如布地奈德鼻喷雾剂），减轻局部炎症、水肿及充血。鼻塞特别严重的，可局部滴点血管收缩剂，但一般不超过3-5天，以免造成鼻粘膜萎缩。另外，也可以尝试一下种医疗疗法。我问过中医科的医生，他们说中医讲究辨证施治，很多孕妇说效果不错。根据具体情况，他们会有不同的方法，比如有桔梗元参汤（治鼻塞涕多者），，五味石膏汤（治浊涕黏黄者），黄芩贝母汤（治鼻热生疮者），芩泽姜苏汤（治鼻塞咽痒者）等方剂，另外按摩迎香穴、太阳穴、风池穴、大椎穴，也可以缓解鼻塞，有些中药泡脚也挺有效。”娟妹崇拜的看着淼哥：“淼哥，可以呀，什么科都懂！”淼哥揉揉眼睛说：“现在都推广全科医生，讲究的是一个医生懂得比较全面，我也在朝这方面努力呀。我毕业就干妇产科，其他科室的知识都不懂，现在有种看病的思路，就是治一种病，多学科合作，这种模式挺好的。人呀，要虚心，要学习。什么推病人，其实就是因为这种病，的确不是一个科室可以解决的。什么中西医之争，尺有所短，寸有所长，不是一棒子把对方打到，你就笑傲江湖了，”娟妹说：“其实，我表妹挺害怕去医院的，有没有什么办法，在家里缓解一下鼻塞的呀？”淼哥喝了口水，继续说：“第一，要正确认识。妊娠期鼻炎是种常见病，大约20%的孕妇都有，保持良好心态，不要焦躁。第二、注意环境卫生。定时开窗透气，勤换枕头、被褥，避免灰尘和霉菌的滋生，避免吸二手烟。第三、按时作息，适当锻炼。快步行走、孕期瑜伽、冷水洗脸，都可以增强免疫力，减少过敏反应的发生。要避免过度疲劳，孕妇抵抗力是下降的，可多吃些富含维生素C、维生素E类食物。第四、半卧位睡觉。晚上睡觉的时候，多加一个枕头，垫高头部，有助于减轻鼻窦压力，更容易鼻式呼吸，尽量保证睡眠。第五、使用家用加湿器。加湿器可以减少因为空气干燥而导致的刺激性鼻塞、咳嗽。可以湿化鼻腔内的分泌物，便于排出。第六、经常热水泡脚。中医认为，脚底是各经络的汇聚处，仅足踝以下就有33个穴位，双脚穴位达66个，占全身穴位的1/10。热水泡脚，可以刺激按摩这些穴位，缓解身体的很多小毛病。第七、吸入水蒸气。鼻塞的孕妇，在单位可以在保温杯中装点热水，呼吸蒸发出来的水蒸气；在家里，可以用热毛巾敷敷鼻子。第八、避免刺激源。注意减少可能的刺激，比如少接触干冷空气、二手烟、宠物、雾霾等，尽量不到人多的公众场所，必要时带口罩。”娟妹高兴的跳起来，说：“太棒了淼哥，你说的可真全面，我要传给我的表妹看，我还要告诉我身边的小姐妹。怀孕后鼻塞，不用熬着，正确认识，办法多多！”
微信公众号：淼哥故事会（liumiao0845）
免责声明：本栏目文章由爱问医联科技（深圳）有限公司授权发布，本网站不承担相关法律责任。如存在侵权问题，可发邮件至tousu@mail.39.net联系本网站删除处理
1603 135083 7年前
20 57524 6年前
40 42132 7年前
