对于大多数疾病而言，护理工作和治疗一样，对疾病的治愈有着非常大的促进作用。椎管狭窄患者也是如此，如果患者想要尽快恢复健康，那么就必须要做好相应的护理工作。 什么样的护理方法才适用于椎管狭窄病人呢？这是一个不容小觑的问题，第四军医大学唐都医院神经外科脊柱脊髓疾病治疗组李维新教授为大家献上椎管狭窄护理的三大宝典！
护理宝典一：姿势护理 养成并保持合理的劳动姿势与良好的生活习惯。 当搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，才能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。而在睡觉时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免身体着凉、受风、受潮。 护理宝典一：运动护理 经常做腰椎各个方向的运动，以保持腰椎始终处于生理应力状态。 加强腰背肌、腹肌训练，使腰肌和腹肌的力量变强，以增加腰椎的稳定性，防止腰椎发生退行性变。一些手术后定时期内配戴腰围的患者，要积极做腰背肌及腹肌锻炼，可以防止长期配戴腰围引起的废用性肌萎缩。所以，积极做腰背肌、腹肌锻炼的意义更重大。
护理宝典一：劳动护理 加强劳动保护，科学用腰。 弯腰拿东西时，要采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对椎间盘后方的压力，搬抬比较重的物品时，要先下蹲。弯腰时间久了，要改变腰的姿势，多进行腰部活动，防止逐渐发生劳损。工作强度较大，腰部易造成慢性损伤，应尽量改变工作方式，加强劳动防护。 以上就是李维新教授为大家讲解的关于“椎管狭窄病人护理方法”，希望对于患者进行治疗能够有所帮助。
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