在门诊经常经常有患者询问：“医生，为啥我会得这个病?”、“同人家说坐久了会得腰突，我平时也没有做很久啊，怎么也得了腰突?”等等，其实在我们的身边有很多因素都会引起腰椎间盘突出症，但这正是平时大家常常没有注意的。了解引起腰椎间盘突出的病因对治疗是很有帮助的,今天大家就一起来看看引起腰椎间盘突出的因素，告诉你为什么是你得了腰椎间盘突出症！
一、遗传因素，腰椎间盘突出症有一定的家族好发倾向，20岁以下的青少年腰椎间盘突出患者中有32%的阳性家族史。
二、外力作用，在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力姿势或久坐、站立体位的不正确等情况，是常见的腰椎间盘突出的病因。例如长期从事弯腰工作的煤矿工人和建筑工人需经常弯腰提举重物。这些长期反复的外力造成的损伤日积月累地作用于椎间盘,加重了退变的程度。
三、腰椎间盘突出是退行性疾病，髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起推节失稳、松动等小范围的病理改变;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低，这种腰椎间盘突出症的病因比较常见;椎间盘在成人之后逐渐缺乏血液循环，修复能力差。在上述因素作用的基础上，某种可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素，就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环，从而造成髓核突出。这就是导致腰椎间盘突出症的病因之一。
最后，再提醒大家平时要多多注意腰部的保健，多做做腰背肌的锻炼，平时久坐、久站时注意过半小时左右注意活动一下，还要留意腰部保暖等等，全面做好腰椎间盘突出的预防，才能远离此病。
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