根据您的病情描述，表明病情不轻，建议找有微创手术的医生寻求进一步的治疗，以避免神经受损不可恢复。

微创手术风险不大，成功几率高，对于做手术的部位可起到根治作用，但腰椎老化过程中可能发生在未手术部位，随着年龄增加，之前没有老化的地方，也会带来新的病痛，手术花费方面每个节段手术平均花费3万左右。

根据您的病情描述，考虑椎管狭窄导致，而且建议您尽快微创手术治疗，避免神经功能进一步受损。不建议做自我保健，因为没有什么效果。

这个情况是老年腰椎管狭窄术后常见症状之一，建议到专科医院查骨密度，骨代谢指标，确定治疗方案，确定抗骨质疏松治疗。

请问您的主要症状是什么？根据目前的影像学片子，无法确定最终治疗

请问您的主要症状是什么？根据目前的影像学片子，无法确定最终治疗。

腰椎管狭窄治疗上遵循的是阶梯治疗原则，有经验的医生会根据您的病情病因轻重，按照非手术治疗（针灸、理疗、康复、按摩、口服药物、针剂药物）和微创手术治疗（包括局部硬膜外封闭、椎间孔镜、微创切开减压、微创内固定）和传统微创切开手术，进行阶梯治疗。

病因比较复杂，有先天发育，有后天退变，个人遗传因素，生活习惯，有无外伤，职业等等因素，均可导致腰椎管狭窄。生活当中应该避免增加腰椎负荷的动作和生活习惯，比如，避免久坐，避免弯腰负重等等。饮食上多吃含钙丰富的食物，对保持腰椎骨骼的强壮有好处。

任何药物治疗腰椎管狭窄都是以缓解症状为目的，并不治疗病因，由于椎管狭窄，患病人群较多，个体差异比较大，目前并没有业内公认的最佳的治疗药物。

骨痛康胶囊作为一种传统的中药主要起到的作用是缓解症状，但是中药制剂个体。地方差异比较大，建议患者服用一周后，症状没有改善，考虑更换其他药物。但记住都是对症治疗，不治疗病因。