第255期

如何防治视疲劳

在线时间:2012年08月08日13:30-15:30

第255期 如何防治视疲劳

在线时间:2012年08月08日13:30-15:30 活动已过期

活动介绍:视疲劳是目前的眼科常见的一种疾病,患者的症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛的干涩感、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。它不是独立的疾病..

亢泽峰 主任医师

中国中医科学院眼科医院

简介:亢泽峰 ,男,1967年11月生,医学博士,主任医师,教授,研究生导师。1985年大学毕业后进入临床一线工作,曾在大同市第二中医院任针灸科、内科、五官科主任、分院院长等职务。1997年8月至 2004年8月在中国中医科学院研究生院中西医结合眼科专业学习,获硕士、博士学位。 从事中医、中西医临床、科研工作27年,擅长角膜炎、葡萄膜炎、干眼症、老年黄斑变性、高度近视黄斑病变、糖尿病视网膜病变、黄斑水肿、視神經病變、視網膜血管性疾病等眼科疑难病的诊断和治疗。曾为课题主要完成人完成国家自然科学基金资助项目《血虚证视功能视网膜血循环的研究》的研究工作,获得2002年度中国中医研究院科技进步三等奖,2004年获中国中医科学院优秀博士论文二等奖。主持完成了国家自然科学基金资助项目《藏药十五味罗蒂明目丸对紫外线诱导晶状体混浊防治作用的分子机制》、卫生部重大课题《荧光原位杂交技术在膀胱癌诊断中的研究》、國家中醫藥管理局重大科技攻關項目《益气解毒中药抗单纯疱疹病毒性角膜炎复发远期临床效应的研究》、青海省科技攻關項目《益气解毒中药抗单纯疱疹病毒性角膜炎复发的临床研究》以及三项青海省衛生廳科技项目的研究。現主

精彩问答(20)

  • 我儿子10岁了去年在太原眼科看的医生...

    病情描述:我儿子10岁了 去年在太原眼科看的 医生说一出生就是近视眼 查了一下说近视1000多度,今年又去看做了个OCT说是眼底有问题 视力提不提 请问我现在去那看呢 有人说去北京同仁

    6年前

    高度近视眼,眼底病变可根据OCT的检查情况,是否出现黄斑区的病理改变,是否验光,视力能矫正到多少?如有必要可来中国中医科学院眼科医院找我就诊,我的出诊时间是每周二、周四上午。同时,我们也正在做这个疾病的临床和基础研究。

  • 你好,从小大人就说眼睛有大小眼,慢慢...

    病情描述:你好,从小大人就说眼睛有大小眼,慢慢长大了看不大出来,初中时发现自己有点斜视,去医院检查,当时医生说视力一切正常没有问题,之后就一直拖着,到现在感觉越来越明显了,怎么样能治疗恢复正常

    6年前

    请到正规医院的眼科就诊,通过检查如发现是斜视,可择情手术治疗。

  • 在学校里,有时眼睛边框很疼,有时眼睛...

    病情描述:在学校里,有时眼睛边框很疼,有时眼睛干涩,有时眼睛很红。我就天天点眼药水。可总不见好。

    6年前

    你是否有近视眼?如有近视眼是否佩戴近视眼镜?如佩戴的话是否可矫正到1.0?如矫正太过,可产生以上症状。请到正规医院验光配镜。或找眼科医师检查是否患有结膜炎、干眼症,进行对症治疗。同时建议用眼卫生。

  • 我现在眼镜已经500度了,还有肯能不...

    病情描述:我现在眼镜已经500度了,还有肯能不通过手术恢复吗

    6年前

    矫正视力可否达到1.0?如想手术可到正规医院进行检查,如符合纳入标准,可以进行手术,达到矫正目的。

  • 上述症状出现有2年了,我以为是眼睛佩...

    病情描述:上述症状出现有2年了,我以为是眼睛佩戴度数不够,重新配镜,但是很快度数又增加了,不敢再重新配了,害怕不断增加度数

    6年前

    还是应该到正规医院进行医学验光,科学配镜,同时减少看电视的时间。

  • 最近眼睛看东西老是觉得疼,眼皮觉得很...

    病情描述:最近眼睛看东西老是觉得疼,眼皮觉得很倦,整个人都很累。大概有两个月了

    6年前

    您这是很典型的视疲劳症状,建议一:到医院检查,除外其他疾病,如青光眼和其他全身疾病。二:减少近距离工作。三:如有近视眼请正确验光配镜。四:注意休息,加强运动,可以配合眼保健操。

  • 现在工作一直对着电脑,经常眼睛酸涩。

    病情描述:现在工作一直对着电脑,经常眼睛酸涩。

    6年前

    必须医学验光,科学配镜,同时减少用电脑的时间。

  • 我想问下,我每天的工作都要对着电脑,...

    病情描述:我想问下,我每天的工作都要对着电脑,眼睛很干,也很疼,点什么眼药水好呢?需要做哪些防护呢?

    6年前

    第一,生活规律,保证睡眠充分;第二,改善工作环境,照明光线要明暗适中,直接照明与间接照明相结合,工作时使周围的亮度不低于工作亮度;第三,干燥季节或使用空调时要保持一定湿度;第四,注意用眼卫生,坐姿要正确,视物要保持一定的距离,避免长时间近距离过于精细的工作,长期使用电脑时荧屏的亮度要适中,清晰度要好,眼睛与屏幕的距离最好保持在60厘米左右,双眼平视或轻度向下注视荧光屏,保证每工作一小时休息5-10分钟,休息时可尽量放松,看向远处,多眨眼;第五,多吃蔬菜粗粮,以及富含维生素A和维生素B的食物;第六,定期体检,尽早发现相关疾病并及时治疗,可找眼科医生诊治,及早发现原发疾病进行根除,如通过验光配镜来矫正屈光不正,通过眼外肌训练来弥补外隐斜等缺陷;第七,缓解视疲劳的眼药水一定要在医生指导下使用,如有干眼症,最好选择无防腐剂的人工泪液,同时可用中医药辨证施治来进行治疗。如果方便的话可以到中国中医科学院眼科医院找我就诊,我的出诊时间是每周二上午和每周四上午。我们采用益气升阴治法对干眼症患者有很好的疗效。第八,如有全身器质性疾病、心理疾病患者应该及时找专科医生帮助。第九,可以做按摩来缓解视疲劳,如双手手掌搓热,用双手盖住眼睛,眼球上下左右转动;另外可以按摩太阳穴,眉骨、眼眶、鼻梁交界处。

  • 孩子12岁高度近视有什么办法把视力提...

    病情描述:孩子12岁高度近视有什么办法把视力提高

    6年前

    建议到正规医院检查,同时医学验光,科学配镜,及早治疗。

  • 您好,孩子8岁了。查出近视一个150...

    病情描述:您好,孩子8岁了。查出近视一个150.一个125.我想咨询一下除了戴眼镜有没有别的方法控制孩子眼睛度数增长.

    6年前

    每年要进行一次正确的验光,时时调整佩戴眼镜,同时注意用眼卫生。

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