孙宏新

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简介:主任医师、主任医师,河南省中医院肿瘤科

湿气是如何排出体外的?

18383 5个月前

  ​ 早在战国时代,古代中医已经提出了排湿气的大原则,如《黄帝内经素问·汤液醪醴论》提到:“平治于权衡,去菀陈莝,微动四极,温衣,缪刺其处,以复其形。开鬼门,洁净府,精以时服。”文中“去菀陈荃”、“开鬼门”、“洁净府”合称治水三大法。

  中医三通是指大便通,小便通,微微汗出。文中叫做“开鬼门,洁净府,去菀陈莝(cuò)”。古代人称汗腺为鬼门,开鬼门就是发汗;古人称膀胱为净府,洁净府就是通小便;去菀陈莝,表示的是去除人体的糟粕,也就是通大便。通过以上三个途径,可以利尿消肿,排湿气。当然避免贪凉饮冷冒雨,脾胃受损,杜绝湿气产生的根源更为重要。阳光普照,阴霾不存。人体阳气旺盛,湿邪也无由产生。

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