女人如花，呵护宫颈，刻不容缓

　　2003年底，梅艳芳因为宫颈癌，在刚刚过完她 40岁的生日后离开人世

　　2002 年，著名演员李媛媛 （在 《 围城》 中饰演苏文纨） 也是因宫颈癌病逝

　　2013年三月初，因主演海岩剧 《 舞者》 成名的 “ 岩女郎” 宋汶霏，患子宫癌去世，年仅 27 岁……

　　这是个谈癌色变的年代。宫颈癌到底有多可怕？今天我们就请复旦大学附属妇产科医院主任医师汪清来给大家讲讲女性应该怎么做才能避免“中招”？

　　留意 “ 蛛丝马迹”

　　宫颈癌早期几乎没有什么明显症状，这导致它很难被发现。 如果你不够仔细，一些轻微的症状如阴道出血、白带增多等很容易被当成月经或者炎症。 为了健康着想，请一定要留意身体的各种微小变化，一旦出现以下异常，应尽早去做个检查。

　　早期症状

    1、白带增多、夹血。约80% 的宫颈癌患者有白带增多的现象。2、性交出血。3、不规则阴道流血（非经期）。尤其是在妇科检查和大、小便后。

　　哪些女性容易患宫颈癌？

    宫颈癌的发病有着复杂的原因，但近年来，有越来越年轻化的趋势。这其实和女性生活方式的改变关系密切。

    1、性生活过早统计表明，初次性生活在 18 岁以前的，宫颈癌的患病率比20岁以后要高4倍。这是因为青春期宫颈上皮尚未发育成熟，免疫系统更易受致癌因素的刺激。建议需要对未成年女性提供及时健康的性教育。

　　2、多个性伴侣性行为是 HPV 的主要传播途径，女性或其配偶的性伴侣数越多，受病毒感染的机会就越大。 有多个性伴侣的女性，患宫颈癌的危险性是单个性伴侣的2-3倍。建议固定性伴侣，性生活适度。注意双方生殖器官的清洁卫生，性生活时最好配戴安全套。

　　3、不注意个人卫生一些不良的卫生习惯，如穿闷热不透气的化纤衣裤、不及时更换贴身衣物等都会加速病毒的感染。建议应穿透气、舒适的棉质内裤，注意外阴及内衣的清洁，注意经期卫生，在月经和产褥期应禁止过性生活。养成好的卫生习惯，室内勤通风，保持床单的干净清爽，饭前便后洗净双手。

　　4、生活习惯不当宫颈癌发病率节节上升也与女性的生活形态有关。职业女性工作生活压力大、生活不规律、经常熬夜、休息不好，而使身体免疫力下降，从而更容易被病毒侵入。建议学会舒缓压力，保持心情开朗。 改变不良的生活方式，早睡早起，均衡饮食，少熬夜，少摄入高脂、高热量食物，适当运动。

　　5、遗传宫颈癌发病有个容易被忽略的重要原因，就是遗传。临床中发现，很多被检查出宫颈癌的女性，带她们的姐妹、母亲过来检查，也往往发现患有程度不一的宫颈疾病。究其原因，宫颈癌的发病和个体对病毒的抵抗力有很大关系，如果母亲的抵抗力较差，就可能将这种体质遗传给女儿。建议如果你患有宫颈疾病，最好能陪同你的女性家人一同去做个筛查。

　　6、吸烟 医学证明，长期抽烟女性患子宫颈癌的比率是不抽烟女性的3.5倍；而如果被动吸二手烟的女性，女性发生癌前病变的风险是其他女性的7.2倍。建议吸烟的害处一箩筐，现在又加上了一条罪状，如何去做相信无需赘述。

　　Tips多吃叶酸含量丰富的食物调查发现，体内叶酸含量明显不足的女性，不仅在怀孕时容易引起胎儿的神经器官发生畸形， 还会使她们患宫颈癌的危险增大。因此，女性应当适量补充叶酸，包括服用叶酸补充制剂和摄取富含叶酸的食物，如动物肝肾、菠菜、小白菜、苋菜、韭菜、鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。由于叶酸不耐热，烹调时温度稍高就会被破坏，因此，做菜时温度不宜过高，烹调时间也不宜太长。

　　手术治疗生存率较高高

　　通常癌前病变的治疗方法是子宫锥形切除术，不需切除子宫，不影响生育，只要定期复查，防止复发即可，它的生存率可达到 100%。即使已经癌变，Ⅰ期生存率也可达 90% 以上。

　　有些女性在怀孕时检查出宫颈癌，也不要过于紧张，如果癌变程度不是非常严重，完全可以等分娩后再手术治疗。

　　Tips宫颈糜烂不是病很多女性都听说过" 宫颈糜烂 ”，甚至一度把它与宫颈癌联系起来，造成了不必要的恐慌。现代医学的发展早已证明了这两者不仅无直接联系，而且大部分的“ 宫颈糜烂 ”也只是医学上的误解而已。

　　“ 宫颈糜烂” 的正确名称应该叫 “ 柱状上皮移位”，是雌激素变化引起的。 青春期后，子宫颈口的柱状上皮受雌激素的影响向外发展，暴露于宫颈外口，也叫做 “ 宫颈外翻”，因为外观呈红色粗糙状，所以过去被错误地当成 “ 糜烂”。“ 宫颈外翻” 的程度因个人体质而异，单纯的外翻和疾病没有关系。 而大约 70-80% 的女性会有不同程度的宫颈外翻。 绝经期以后，雌激素下降，柱状上皮退回内方，这时候就看不到 “ 糜烂” 了。

　　小提醒 ：一些不正规医院会治疗 “ 宫颈糜烂” 来作为吸引患者的招牌，大肆宣言其与宫颈癌的关系，上药、输液，甚至 LEEP、激光都上，动不动治疗费成千上万。希望大家擦亮眼睛，避免被过度治疗。