魏帼

文章43 阅读量1468572

简介:主治医师、主治医师,北京中医药大学东方医院营养科

老年人夏季畅情志

18398 1年前

  老年人夏季畅情志

  文:魏帼北京中医药大学东方医院营养科

  

  《素问·四气调神大论》中说到夏季是天地繁茂秀丽的季节。为了顺应这一季节的变化,老年人除了在饮食作息方面加以调整以外,还要在情志方面保持心情愉快,防止动怒,最好是能开心活泼一些、情绪饱满,对周围的事物充满兴趣,保持年轻的心态,才更有利于身体健康。

  病例小讨论

  老潘来营养门诊就诊的时候,想问的就是自己最近食欲不好,会不会营养不良?我问诊了半天,老潘都推说自己食欲不好,不是因为慢性胃炎,就是因为夏天太热,让自己的胃口不好了。但是通过仔细询问她的症状,再结合详细的膳食调查,我发现她就是单纯的不想吃饭,而不是因为吃完饭后不舒服。我再追问她,这种情况出现的时间有多久了,她说时间不长,也就2~3个月。至于不想吃饭的诱因,也不是常见的某一顿暴饮暴食,导致伤害脾胃,或者是着凉受寒之后,脾胃运行受损等情况。在和老潘的交谈中,我觉得她的情绪有些不太对劲,虽说脾胃不好的人,由于进食后总会出现不适感,难免会有一些抑郁,但是老潘的情况,显然更严重一些。于是在接下来的谈话中,我把话题往她最近的情绪波动上做了引导。最后老潘说出了自己食欲不振的原因——家庭成员的意外离世。了解了老潘的病因,我首先对她的遭遇和表现出来的情绪反应表示理解,同时建议她去心理门诊就诊,进行适当的心理干预。因为很显然,她的主要病因不是和营养相关的膳食不平衡,而是心理因素为主。

  老年人的心理健康其实也是很需要社会关注的方面,这是因为首先老年人所处的年龄阶段,很容易让他们接触到诸如生老病死、生离死别等容易产生很大的负面影响的生活压力事件。另外很多老年人由于患有基础病,长时间的疾病折磨也会让他们的心理状态发生变化。很多时候,心理问题和躯体疾病同时存在,大家就只想到去躯体疾病相应的专科门诊去就诊,而很少有想到去寻求一下心理帮助的,这主要和我国长期以来对心理健康的重视不够有关。所以,老年人自己要树立这个意识,时刻注意调整自己的心态;作为子女,要注意父母的心理状况,从关注老年人情绪开始,帮助爸妈保持心情愉快。而作为医生,也要考虑到心理因素对于身体和疾病的影响,遇到类似患者,心理专科就诊更为重要。

  (本文原创,转载请和我联系,谢谢)

喜欢我就点我吧!

分享:

免责声明:本栏目文章由爱问医联科技(深圳)有限公司授权发布,本网站不承担相关法律责任。如存在侵权问题,可发邮件至tousu@mail.39.net联系本网站删除处理

频道文章推荐更多>

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright 2000-2024 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈 | 医生登录