首先，要多饮水，尤其是在干燥的冬季；但是，单靠喝水来补水，实在是路漫漫，因此直接给皮肤补水才更加重要，保湿喷雾、补水面膜都是不可或缺的。
其次，在正常情况下，皮肤的角质层本身就富含天然保湿因子，能够帮助皮肤保持足够湿度。真皮层内的胶原和玻尿酸，也起到“蓄水池”的功能，帮助皮肤从周围的血液和组织中吸收水分。另外，皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液，加上空气中的灰尘、细菌等等融合而形成的一层透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜。
皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，使皮肤的含水量保持正常状态。
有些爱美者，痴迷于过度清洁或去角质，从而自己的皮肤变得脆弱不堪，大量NMF流失，从而使皮肤变得干燥。所以提醒各位，冬季进行面部清洁时，一定要选择温和湿润的洁面产品，洗脸的动作也要尽量轻柔。切莫过度清洗，适可而止！
14594 7年前
