有一味汤，最早记载于清朝陈士铎的《辩证奇闻》，总共有六个成员——熟地、盐巴戟天、麦冬、天冬、茯苓和五味子。这味汤堪称“降火超强战斗力的部队”，最适合对付比较严重的虚火引起的上火。
严重虚火教你如何“扑灭”
引火汤最适合对付比较严重的虚火引起的上火表现，比如口干口苦、眼睛红肿、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、流鼻血、大便干结等等。
那怎么判断是虚火呢？往往你会同时发现有“舌色暗淡、口唇淡白、舌苔薄白或白微腻、小便色淡气味轻、口干不欲多饮、发热（热势较低）、五心烦热（双手心、双脚心、心口，合称五心）、睡觉踢被子、手和脚总是不自觉的伸到被子外面、失眠烦躁”等症状特点，而且这些症状很容易反复发作的。
此外，使用附子、干姜等温性类药物引起喉咙痛等症状的时候，也可以适当用些引火汤。如果程度比较轻的，用乌梅冰糖水就好了。
与虚火不同，出现高热、口气臭秽、口唇鲜红、舌色鲜红、舌苔黄厚腻、大便秘结、小便色黄气味重、口渴引饮这些实火症状出现的时候，就不合适用引火汤了。
引火汤有自己的专长和不足，不能见火就扑，搞不好会出问题的。从我临床统计来看，目前大家的上火还是虚火最为常见！
注意！引火汤得要这样煲
熟地最好用九蒸九晒的大熟地，剂量上呢，一般的情况，熟地要用到 90g，盐巴戟天用 40g，麦冬和天冬都是30g，茯苓用25g，五味子用5g就可以了。
大概约1000ml的水，煎煮45-60分钟，不用翻煎，只不过没有后下的葱白虎了，是把六个成员一起丢进去煮，然后分早晚2次（最好是上午11点和晚上9点）喝掉就行了。如果是小朋友，可以分2天6次喝完。
需要注意的是，对于反复发作的上火尤其是复发性口腔溃疡，引火汤仍然只能是治标，无法治愈的，需要面诊调理好脾胃才能断根的。
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