平时小感冒、咳嗽，许多人都不愿意跑去医院看病，但吃药又老是想睡觉。不少朋友问我纳闷：有什么汤水可以搞定小感冒、咳嗽吗？其实，厨房里的五个食材就能轻松解决问题。
找出厨房里的“五只老虎”
五虎汤，是我的师父、全国知名老中医李可，当年根据经典中医的圆运动一气周流理论创制的一个处方。方看起来很简单，但功效可灵如虎哦！
最特别的是，里面的“五只老虎”全是我们日常生活中最常见的食材——生姜、核桃、黑豆、红枣和葱白。
【新鲜生姜】45g（就平时家里炒菜用的那张，可不去皮）；
【大枣】 45g（红枣，掰开不用去核）；
【葱白】1-2根（东北大葱，即京葱，取白色那段，去须，每根切成4段，最后15分钟下）
【核桃】6个（个小的用10-12个，打碎带壳入药）；
【黑豆】30g（黑皮黄心的为佳），加或不加红糖适量以调味；
“五只老虎”都是经常用到的食材，非常安全，大概比例把握好即可。而且煮出来口感很好，很多小孩子都爱喝。
感冒了？快用“五虎汤”啊！
“五虎汤”看似简单，其实功效不凡。最擅长的就是对付“初期的风寒感冒君”！
初期的风寒感冒君是什么人物？
大家注意，不要管鼻涕的颜色和浓稠，只要有打喷嚏、流涕的情况，其实就是初期风寒感冒君的特点。
要是分不清风寒、风热，怎么判断能不能派“五虎军”上呢？
现实生活中，感冒早期绝大多数因感受风寒所致，可抓住怕风、怕冷、打喷嚏、流鼻涕，还有头痛、肌肉酸痛等这些常见的症状来判断，不用太纠结于风寒还是风热。
当然了，那种舌苔黄厚腻、口气很重、口渴拼命喝水、大便干结不通等典型的实热证是一定要注意避开的。
实热证（高热、大便秘结、口气臭秽、大渴引饮）和高血压危象等，这五只老虎就不适合出马了，还可能会加重病情。
“五虎汤”还能治早期肩颈痛
别以为“五虎汤”只能单单治感冒，其实它还可以对付下面几种敌人。
①风寒感冒引起的咳嗽、发热；感冒、发热使用消炎药退烧后，仍反复的咳嗽；
②小儿体质虚寒，易反复感冒，咳嗽，胃纳不佳，大便颗粒状，夜眠汗多；
③早期颈椎病、肩周炎，以颈肩酸痛为主要症状；
④因受寒表寒未解引起的睡眠不佳；
⑤小儿脾胃虚弱，易腹泻，身材瘦小；
⑥喘息性支气管炎，反复发作咳嗽，咳甚出现气喘感；
⑦慢性荨麻疹的辅助治疗。
根据不同人的症状，适当加些药材效果更好哦。
煲五虎汤需要注意这些“用兵技巧”
煲的时候药罐里加水约1000ml，把前四只“老虎”丢进去，煎煮45-60分钟左右。记住，最后15分钟的时候“葱白”虎才出马喔！
不用翻煎，煎好后，盛到玻璃或者不锈钢的保温罐子里，一天内就可以随身携带，想什么时候喝就什么时候喝了。当然，你也可以分早中晚3次喝，都能达到一样的效果的。
若喝五虎汤时出现喉咙痛，很有可能说明你的脾胃虚，中医叫“土不伏火”。可以加乌梅（30-60g）和冰糖解决，或停药一天后再继续喝。如果上火的情况严重，牙龈肿痛、口腔溃疡等则可以改喝引火汤。
需要注意的是，五虎汤效果虽然非常不错，但不是所有感冒它都能搞定，更不能指望五虎汤通治万病，不管什么问题都用五虎汤。如果病情复杂，还是建议第一时间前往医院就诊，在医生指导下再合理使用。
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