白癜风扩散时间因人而异，无法一概而论，可能在数月内扩散，也可能多年保持稳定。白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，表现为皮肤出现白斑，其扩散速度受多种因素影响，包括病情严重程度、诱发因素等。

早期白癜风患者病情较轻，白斑数量较少、面积较小，若未及时治疗，病情可能逐渐加重，白斑数量增加、面积扩大，扩散速度可能较快。例如，散发型白癜风白斑分布较为分散，可累及多个部位，一般在发病后3-6个月就可能出现较为明显的扩散。而局限型白癜风通常局限在身体的某一部位，面积相对较小，在发病后的数月至一两年内，白斑可能会逐渐向周围扩大，但速度相对较慢。此外，长期精神压力大、焦虑、抑郁等不良精神状态，以及皮肤受到外伤、长期暴露在紫外线下、接触某些化学物质等诱发因素，都可能加速白癜风的扩散。

为控制白癜风扩散，患者应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等外用药物，也可配合医生采用光疗、脱色疗法等物理治疗方法。对于稳定期或顽固的白癜风，还可考虑自体表皮移植术或黑素细胞移植术等手术治疗。

日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累和长期熬夜，适当进行运动，如慢走、游泳等，有助于维持身体健康。注意皮肤防护，避免外伤、暴晒及接触化学刺激物，外出时涂抹防晒霜、佩戴遮阳帽。一旦发现白斑面积扩大、颜色加深或出现新发白斑，及时就医调整治疗方案，防止病情进一步恶化。