酒精肝的恢复是一个循序渐进的过程，无法仅靠自我感觉判断，需要通过专业检查直观了解肝脏损伤的改善程度，这些检查能从不同维度评估治疗效果，为后续调理或治疗方案调整提供依据。
1、肝功能检查是基础，能直接反映肝脏代谢功能的恢复。肝功能检查主要看转氨酶（包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶）、胆红素、白蛋白等指标。酒精肝患者发病时，转氨酶通常会升高，这代表肝细胞有损伤；胆红素升高可能伴随皮肤发黄，说明肝脏代谢胆红素的能力下降；白蛋白降低则提示肝脏合成营养物质的功能减弱。若复查时发现转氨酶逐渐下降至正常范围，胆红素恢复正常，白蛋白水平回升，就说明肝脏的损伤在修复，代谢和合成功能在逐步恢复。
2、肝脏影像学检查能观察肝脏形态的变化。常用的影像学检查有腹部 B 超、CT 等，这些检查能看到肝脏的大小、形态、质地是否正常。酒精肝早期可能出现肝脏肿大、脂肪浸润（B 超下表现为 “亮肝”），病情进展后可能出现肝脏缩小、表面不光滑。如果复查时 B 超或 CT 显示，之前肿大的肝脏逐渐恢复正常大小，脂肪浸润的范围减少，肝脏表面变得光滑，没有出现肝硬化的迹象（如肝脏结节、门静脉增宽），就表明酒精肝在向好的方向发展。
3、血常规等辅助检查可辅助评估整体恢复状态。长期酒精肝可能影响身体的血液系统，比如导致白细胞、血小板减少（因肝脏对血液细胞的调节功能下降）。通过血常规检查，若之前异常的白细胞、血小板数量逐渐恢复正常，说明肝脏对血液系统的调节功能在改善。此外，部分患者可能需要检查凝血功能（如凝血酶原时间），酒精肝严重时凝血功能会下降，若复查时凝血指标恢复正常，也能间接反映肝脏合成凝血物质的能力在恢复，整体病情趋于稳定。
通过检查判断酒精肝恢复情况，需要结合肝功能、影像学检查及辅助检查的结果综合评估，单一指标的变化不能完全代表整体恢复状态。酒精肝患者应按照医生建议定期复查，通常早期可每 3-6 个月复查一次，病情稳定后可适当延长间隔。及时了解恢复情况，才能更好地调整饮食、作息及治疗方案，确保酒精肝持续向好恢复，避免病情反复。
