每到夏季，游泳就成为了大家最喜欢的运动之一，但是一段时间，泳池内能否感染皮肤病、性病成为了很多人关注的焦点，也成为了门诊中最听到的问题之一。那么游泳池我们还能去吗？又有哪些是我们需要特别注意的呢？
游泳是一项全身运动，对身体健康以及协调性都有好处。游泳时一些注意事项需要提醒大家：
野游是最好避免的，选择一家正规、有资质的游泳馆，相对消毒措施比较完善，感染皮肤病、性病的几率跟中彩票的几率就差不多了。大型游泳场馆会有公用的毛巾、拖鞋等等，尽量少用。自备游泳用品，包括泳衣、泳帽、泳镜、浴巾、拖鞋、游泳圈等等。一是干净卫生有保障，同时也减少了公共资源的浪费。
下水前要先淋浴，这很重要。一个是冲洗掉一部分身上的汗水和化妆品，更重要的是给身体一个相对温和的降温过程，减少下水时温差带给身体的伤害。还有正规游泳池入口都有一个小的池子，千万不要为了显示你的腿长，直接跨过去。它是给你的脚进行消毒的浸脚池，从里面走一走，为自己也为他人。
一般情况下，游泳池的水温较低，会进行比较严格的消毒，不适于淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体的存活。即使在游泳池内有病原体，也被池水稀释，很难达到传染所需的数量。因此，在游泳池被感染皮肤病、性病的可能性不大。
在畅游享受清凉的同时有一点要提醒大家注意：在休息时减少接触水龙头、躺椅等公共设施，尤其不要随意坐在泳池边，这是大家最常忽略的。泳池边消毒不如池水消毒严格，泳衣布料较薄，再加上潮湿，很容易给细菌、病毒留下可乘之机。
游泳后及时清洗，洗漱用品最好自备，最好用有杀菌功能的专用浴液洗澡。穿脱衣物时尽量减少直接接触更衣室的凳子、马桶、储物柜。单独存放游泳用品，回家后及时清洗和晾晒。
以上就是游泳前后的一些注意事项，另外，为了避免传染病的感染，以下两个小妙招可以供大家参考：
1、游泳前后点几滴具有消炎杀菌功能的眼药水，以预防眼病的发生。
2、游泳前可在外阴及肛周等隐私部位涂上一层凡士林膏或者橄榄油，可对隐私部位的皮肤黏膜起到隔离作用，免受病毒感染。
当然，如果你目前正处于皮肤病、性病感染期，就不要再游泳了，以免病情加重，另外也避免传染他人。
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新浪微博：地坛医院刘彦春
刘彦春，北京地坛医院皮肤性病科主任医师、副教授、医学博士。最高人民法院法医鉴定组性病专家，全国子宫颈癌防治协作组成员，北京首批256位医学科普专家。研究领域：性传播疾病（尤其对HPV病毒感染造成的各类尖锐湿疣和宫颈疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常见皮肤病
刘彦春医生北京 北京 北京北京地坛医院 性病科
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