冬季来临气候寒冷干燥，尤其是北方冬季室外、室内温差大，人体皮肤相对敏感，容易干燥脱屑，全身瘙痒，甚至起包长疱等等症状，冬季最容易得哪些皮肤病？现在我们来谈一谈。
1、冻疮
冻疮是冬季常见病，一般在10度以下的湿冷环境中易发生。本病多发生在手脚的末端和暴露部位，如鼻尖、面颊、耳朵等处。患处皮肤苍白、发红、水肿、发痒或疼痛，有肿胀感。严重的可出现血疱甚至溃疡。
冻疮一旦形成容易每年诱发，因此在冬季时保暖很重要，尤其是暴露在外的部位，暴露时间较长时一定多搓搓，活动活动，促使体温升高，促进血液循环。如果不小心冻伤，切记不要立刻用高温快速提高局部血液循环，可以用40度左右温水慢慢缓解。
2、手足干裂
手足干裂，为冬季常见的皮肤病，主要是由于手足经常受机械或化学物质的刺激，加上冬季寒冷，汗液分泌减少，掌跖又无皮脂腺，导致皮肤干燥，久之就会引起皲裂。多见于手指、手掌的屈侧、脚跟处，主要表现为干燥、皲裂，严重者可引起出血和疼痛。
本病重在预防。冬季尽量少接触冷水，清洗手脚后，要及时擦干，并涂用凡士林或油性较强的润肤霜。要避免直接接触肥皂、洗衣粉、洗涤剂等碱性物质。最好戴橡胶手套。
3、皮肤瘙痒
冬季天气干燥，空气温度低，很多人喜欢每天高温热水洗澡，由于冬季代谢慢，皮肤无论含水量还是皮脂量均已减少，这么一烫一搓，使皮肤表面的保护膜遭到了人为地破坏，使皮肤干燥加重，造成皮肤瘙痒。
预防皮肤瘙痒，要注意以下几点：做好皮肤的保湿，减少洗浴次数，避免用过热的水泡澡，不要用力搓澡，选择质地温和、中性略偏酸性的沐浴液，内衣穿棉织品，不要穿化纤类的。
4、病毒疣
冬季来临气温寒冷，很多人都有洗桑拿、泡温泉的习惯，却不知卫生不达标的桑拿、汽浴室里的公用坐凳是HPV传播的另一大温床。临床上曾对72例男性肛周尖锐湿疣患者进行调查，有同性性行为的只占12.50%，而70.83%的患者都有洗桑拿蒸汽浴的习惯，特别是老年男性，在该研究中56岁以上的6例患者中5例否认不洁性交史，但均有洗桑拿的习惯。另外，有些人共用澡巾搓澡，也容易感染HPV病毒得上丝状疣或寻常疣等。由此可见，桑拿浴室的公用坐凳、公用盆浴、公用毛巾等都可能是HPV病毒的传染源。
所以，建议在公共场所尽量使用个人用具或一次性用品，蒸桑拿等需要坐的动作时，最好带个干净的塑料袋或者垫子，使用后丢弃或清洗干净后暴晒，不要让不在意的小习惯感染上病毒。
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新浪微博：地坛医院刘彦春
刘彦春，北京地坛医院皮肤性病科主任医师、副教授、医学博士。最高人民法院法医鉴定组性病专家，全国子宫颈癌防治协作组成员，北京首批256位医学科普专家。研究领域：性传播疾病（尤其对HPV病毒感染造成的各类尖锐湿疣和宫颈疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常见皮肤病
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