众所周知,认知功能障碍在国外重视度高于国内,我们国内的老年性痴呆即是国外的阿尔兹海默症。早在2012年,明尼苏达州罗切斯特的梅奥诊所的医师和神经内科的研究医师就公布了他们对于MCI的一项研究,即是电脑使用、体育锻炼、年龄和轻度功能认知障碍(MCI)的关系。
他们选取了研究者在一年内关于运动锻炼、电脑使用和热量摄入的自我报告问卷调查。实验结果于2012年的5月正式发表,历时2年从2006年4月至2008年11月。
就实验结果发现,在控制热量摄入和排除普遍干扰因素的情况下,适当的体育运动和经常使用电脑都与降低轻度认知功能障碍(MCI)有关联。
轻度认知功能障碍已经严重影响到了正常人的生活甚至是家人的生活。如果不及时治疗,恶化成中重度痴呆,那后果不堪设想。所以干预成为非常重要的措施。就美国研究者的发现和临床上的总结,我们可以做到以下干预方法。
1.规律的生活、保持健康的心态、适当的运动和脑力活动是MCI病人治疗的基础。
2.饮食上可食用高维生素、优质蛋白质、富含卵磷脂的食物。
3.通过一些药物治疗。一般有:(1)乙酰胆碱酯酶抑制剂:本类药物具有高选择性,易通过血脑屏障,具有促进记忆再现和增强记忆保持的作用。临床常用的药物有石杉碱甲(双益平)、多奈哌齐等,(2)重视自己的脑血管病因素,如高血压,糖尿病等等;(3)抗氧化剂如维生素E;(4)中医中药:如银杏制剂等。
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