晚上睡觉磨牙，医学上称之为夜磨牙症，并不是人人都有这一行为。
夜磨牙在儿童和青少年中发病率可高达14-25%。 研究表明，夜磨牙症儿童存在睡眠结构混乱，睡眠效率差，睡眠潜伏期长，推测夜磨牙的病因可能与睡眠电生理的混乱有关。父母单方或双方有夜磨牙的儿童，其发病率明显高于父母无夜磨牙史的儿童，夜磨牙有明显的家族遗传倾向；夜磨牙的儿童易有心理行为问题。
夜磨牙是发生在熟睡时，小孩子自己并不察觉，所以也无法控制。很多家长认为，磨牙不要紧，无需理会。你可别大意了。夜磨牙是口腔的一种异常功能，长期的夜磨牙可造成多部位损害如牙体磨损、牙周创伤、咀嚼肌及颞颌关节等的损害，影响深睡眠还会对儿童生长发育造成影响。因此，如果确认患有夜磨牙的儿童，应该及时到医院咨询和治疗。
目前临床对于夜磨牙症的干预分两种情况：
一是针对发病原因的治疗：白天控制小孩参加过激、易产生过度兴奋的活动，避免大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态，影响睡眠；纠正或改善各种口腔不良习惯，包括不良睡姿，提供安静舒适睡眠环境；睡前不要进食过饱；检查是否有寄生虫和身体其他健康问题。
二是针对症状进行治疗：夜间配戴颌垫治疗是目前对夜磨牙患者较好的方法。透明颌垫制作是采用塑料压模板加热后，真空吸附在患者的牙齿模型上成型，边缘精细打磨至一个很合适位置，使得儿童戴入后无明显异物感，并与口腔内牙齿十分贴合。透明颌垫的作用机理是通过富有弹性、韧性及有一定厚度能机械性地隔离上下牙齿，阻止牙齿直接接触，缓冲咀嚼碰撞压力，达到避免牙齿的过度磨耗，减少夜磨牙对牙体、牙周的损害。配戴时间可由患者自行控制，在使用一定时间后，如出现颌垫被牙齿磨破情况，可以再重新制作一副。
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