螨虫滋生会诱发过敏性鼻炎吗

过敏性鼻炎的发作，常与外界过敏原的刺激密切相关。在众多诱因中，螨虫是不可忽视的隐形“推手”。

尘螨是常见致敏元凶。螨虫喜居温暖潮湿环境，床垫、枕头、地毯、毛绒玩具都是它们的藏身之所。这些微小生物的尸体、排泄物随尘飞扬，被吸入鼻腔后，易引发过敏反应。尤其在打扫、抖被时，空气中浓度更高，导致喷嚏不断、鼻痒难忍。

外邪久积，鼻窍失和。人体正气充足时，对外邪有一定抵御力。但若长期处于通风不良、潮湿闷热的环境中，鼻黏膜本就处于敏感状态，再持续接触螨虫刺激，便容易诱发或加重鼻塞、流清涕、眼痒等症状。儿童、老人及体质偏弱者更为明显。

环境清洁，防患未然。减少螨虫滋生需从日常入手。定期清洗床单被套，用55℃以上热水烫洗；避免使用厚重地毯、毛绒窗帘；保持室内干燥通风，湿度控制在50%以下；定期清理空调滤网。这些措施能有效降低尘螨浓度。

避开过敏原是预防的关键。重视家居卫生，减少尘螨藏身之地，相当于为鼻窍筑起一道防护屏障。配合体质调养，方能减少反复发作，呼吸更畅快自如。