过敏性鼻炎就诊前需准备什么

过敏性鼻炎发作时鼻塞、喷嚏、流清涕，令人困扰。及时就医有助于明确诱因，制定合适调护方案。

1、记录症状发作的规律与特点。留意鼻炎常在何时、何地、何种情况下加重，如清晨起床、接触灰尘、花粉季节或食用某些食物后。是否伴有眼痒、咳嗽、头痛等其他不适，持续时间多长，是否影响睡眠。清晰描述症状变化，能帮助医者更好判断体质状态。

2、整理既往治疗与用药情况。若曾服用药物或使用鼻喷剂，应记下药名、使用时间及效果，是否出现口干、嗜睡等反应。是否尝试过其他调理方式，如洗鼻、艾灸、贴敷等，效果如何。避免重复用药或误用偏方，确保诊疗连贯。

3、准备可能的过敏源接触史。家中是否养宠物、铺地毯、存放旧物，工作环境是否接触粉尘、化学品，近期是否更换洗护用品或装修房屋。这些信息有助于排查外在诱发因素，为后续规避提供依据。

提前梳理信息，能让就诊更高效。配合医生问诊，全面反映身体反应，有助于找到适合的调养路径，减少反复发作。