容易患抑郁症的人群主要包括有家族史者、长期压力过大者以及存在大脑神经递质失衡者。这些人群因自身特质或外界因素干扰，在抑郁症发病机制中处于相对高危状态。

1、有家族史者：抑郁症具有一定遗传倾向，直系亲属中有抑郁症患者，其后代患抑郁症的风险会显著增加。这是因为遗传因素可能影响大脑结构和功能，使这类人群在面对生活事件时，大脑情绪调节系统更易出现异常，从而增加患病概率。

2、长期压力过大者：持续处于高压环境，如长期超负荷工作、经历重大生活变故等，会使身体长期处于应激状态。压力长期积累会扰乱神经内分泌系统，影响大脑神经递质的正常分泌和调节，进而导致情绪调节能力下降，更容易陷入消极情绪，诱发抑郁症。

3、存在大脑神经递质失衡者：大脑中神经递质如血清素、多巴胺等，对维持情绪稳定至关重要。当这些神经递质分泌不足或功能异常时，大脑传递和处理情绪信号的过程就会受到干扰，使人出现情绪低落、兴趣减退等症状，逐渐发展为抑郁症。

易患抑郁症人群在日常生活中要注重保持规律作息、适度运动、培养兴趣爱好，积极参与社交活动。若患者出现情绪低落、容易疲劳等症状，可前往心理科、精神科就医，由专业的医生进行评估和诊断。一旦明确诊断，需要在专业医生的指导下规范治疗。