产后抑郁的原因包括非疾病因素与疾病因素，非疾病因素有心理社会因素、生活方式改变，疾病因素有神经内分泌失调、免疫系统失调等。患者可前往妇产科、心理科就医，避免耽误治疗。

一、非疾病因素：

1、心理社会因素：患者在产后，对育儿知识的匮乏，加之担心自身无法胜任母亲角色，会产生强烈的不安感。同时，患者的家庭关系因新生儿的到来发生变化，如夫妻关系的调整、与长辈育儿观念的冲突等，都易引发焦虑、抑郁情绪。此外，患者还可能伴随出现睡眠障碍、社交回避，甚至对日常生活丧失热情等表现。

2、生活方式改变：患者产后生活节奏被完全打乱，频繁的夜间哺乳使产妇睡眠严重不足，身体长期处于过度疲劳状态。且日常活动受限，社交活动大幅减少，这些变化都可能成为患者产后抑郁的诱因。同时，产妇还可能出现身体虚弱、注意力难以集中等症状。

二、疾病因素：

1、神经内分泌失调：在妊娠和分娩过程中，女性体内雌激素、孕激素水平出现大幅波动，分娩后更是迅速下降。这种激素的剧烈变化会影响大脑中调节情绪的神经递质，从而引发抑郁。此外，产妇还可能出现情绪易激惹、食欲改变等情况。

2、免疫系统失调：分娩后，女性身体免疫系统功能发生改变，炎症因子如白细胞介素-6和肿瘤坏死因子-α显著变化。这些异常的免疫反应会影响大脑内神经递质代谢和神经回路功能，进而诱发产后抑郁。部分产妇还会出现精神萎靡、容易疲劳、对周围事物缺乏好奇心等症状。

若患者产后出现抑郁症状，需及时关注干预。产妇应尽量保持规律作息，进行适度的运动锻炼，尝试听音乐、阅读等方式放松心情。家人需给予充分的理解与支持，营造良好的家庭氛围。一旦症状持续或加重，应及时就医，在医生的指导下采用针对性的治疗方案。