痛风患者的水分补充需遵循特定方法,恰当饮水可促进尿酸排泄。科学补水是护理的重要环节。

1、 饮水选择当有所侧重。每日饮用弱碱性水两千毫升,有助于溶解尿酸盐结晶。玉米须茶可利湿消肿,宜在午后申时徐徐饮用。车前草煮水利尿通淋,但夜尿频多者当慎用。
2、 饮水时间需顺应天时。晨起空腹饮温水三百毫升,如春雨润物唤醒经脉。餐后半小时始可少量频饮,避免冲淡胃液碍运化。睡前两小时宜完成当日饮水,防夜尿扰阳不入阴。
3、 补水禁忌应时刻谨记。啤酒虽为液体实属禁忌,因其助湿生热如添薪。浓茶咖啡虽利水却伤阴,可致虚火内灼反升尿酸。果汁含果糖易生内湿,不如鲜果滋养阴液。
补水之道贵在得法,如治水需知疏浚之要。通过择时选方、避害趋利,使水津四布,湿浊得泻,自可缓解痛风之苦。若伴肾功能不全,当遵医嘱调整水量。善饮者必明四时之宜。
2025-10-15
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