吴文育

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简介:主任医师、主任医师、副主任,复旦大学附属华山医院皮肤科

科学的洗头方式,你一定不知道!

4 18576 1年前

   洗头,是生活中非常平常的一件事。

   洗头本是为了清洁头皮,给秀发好的生长环境,以达到更健康的状态,但很多发友一洗头,头发就大把大把掉!这可让很多发友都心碎,甚至不敢洗头了。

   头,是肯定要洗的,但首先,你该先审视一下自己的洗头方法是不是正确无误的,因为错误的洗头方式,会使脱发机率大大增加!

  

    1、洗发水直接涂在头上

    这种做法万万不可!时间长了,可能会造成异常脱发。洗头前,应该先用梳子把头发轻柔梳开,用温度适宜的清水冲洗一遍,以去除灰尘和头皮屑,然后把洗发水揉出泡沫,再涂在头发上。

  

    2、洗完不马上擦干

    如果任头发自然风干,这个过程中头发角质层一直张开,容易沾染空气中尘埃等脏东西。可用电吹风,以适宜的热风迅速吹干头发表面水分,再用冷风档吹一会儿,使角质层闭合。

  

  3、护发素不及时冲掉或故意不洗干净

    很多人认为护发素在头发上停留的时间越长效果越好,甚至故意不冲洗干净,这是我们大部分人洗头时的一个误区。其实长时间涂抹并不会提高护发素的吸收效果,反而会令护发素粘附于头发,容易破坏头发角质层,甚至引起掉发。建议护发素在头发上停留的时间不要超过5分钟。

  

  4、护发素涂到头皮

    护发素跟洗发水不同,针对的只是头发,如果涂抹到头皮,一旦残留,容易堵塞毛囊,进而易引起脱发。涂抹护发素时要从发根轻揉至头发其他部分,注意至少离发根1~2厘米远。

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