梳头时看到梳子上的头发,先别着急下结论说自己脱发了!发友们千万不要自己吓自己。
一根头发和人一样是有生命的,在一定的时期不断成长,成长期停止后,结束一生而自然脱落。但是,脱落后的毛包会再生长出头发,反复持续生长。
因此头发分为“生长期、休止期、脱落期”三个时期,一根头发的生长期是2-7年以上,而休止期最多为期两个月的静息阶段。
一个健康人的头皮,大约有80%-90%的毛囊处于毛发生长期,10%-20%处于毛发休止期。每天都会有处在“脱落期”的头发掉落,也会有从“休止期”过渡到“生长期”的头发重新生长,每天掉发数量不超过100根,并不叫脱发。保持健康的生活习惯以及良好的心态就可以了。
那么什么状态下属于脱发呢?某种原因如遗传、雄性激素平衡紊乱、免疫力低下、皮脂分泌增强、细菌滋生等导致头发大量掉落并且不能再生,头发的总量持续减少。可能最终导致患者头发全部脱落,并且无法再长出来,这便是典型的脱发现象。
脱发如何自测?1掉发数量超过100根
头发每天都有脱有生,生生不息。因此如果每天脱发在100根以内,基本上为正常的新陈代谢状态,每天头发脱落数量超过100根的时候就要当心了。
当自己感觉头发脱落较多的时候,最好将自己脱落的头发从枕头上、梳子上以及洗头发时收集在一起,如果平均每天脱发超过100根,并持续2-3个月以上,或与以前比较脱发明显增加时,就有必要求助于正规医疗机构的皮肤科医生予以诊治。
2拉发实验
可以自己做拉发实验,5天内不洗发,用拇指和示指拉起一束毛发,大约五六十根,然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。计数拔下的毛发数,超过6根以上为阳性,表明有活动性脱发;少于6根为阴性,可属于正常生理性脱发。雄激素性秃发患者往往为阴性,而活动性斑秃、急性或慢性休止期脱发、急性生长期脱发者的活动期可为阳性。
3头发密度是否明显下降
正常掉发也会让头发变稀,但这个基本上肉眼观察不到,而脱发则不然,脱发往往可以清楚的观察到局部头发变稀,甚至是光秃,像是发际线上移,头顶稀疏都是脱发常见症状!
4观察其他并发症
脱发还有其他并发症,脱发虽然不痛不痒,但是脱发者大多头发十分油腻,掉落的头发普遍细软!正常掉发虽然也可能头发油腻,掉落头发却是粗壮的!
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