植物日光性皮炎的治疗主要包括脱离致敏原、药物治疗、物理治疗等方法。在治疗植物日光性皮炎的过程中，患者要严格遵循医生的建议进行治疗。

1、脱离致敏原：这是治疗植物日光性皮炎的首要步骤。患者一旦发现自己可能患有植物日光性皮炎，应立即停止食用或接触可能导致过敏的植物，如灰菜、苋菜、马齿苋等光感性植物。外出时，务必做好防护措施，可佩戴宽边遮阳帽、使用遮阳伞、穿着长袖衣物和长裤等，尽量减少皮肤暴露在阳光下的面积，防止病情进一步加重。

2、药物治疗：药物治疗在植物日光性皮炎的治疗中起着关键作用。对于症状较轻的患者，可局部外用药物缓解症状，如炉甘石洗剂，能够减轻皮肤的红肿和瘙痒感；糖皮质激素类药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，可减轻局部炎症反应，缓解皮肤的炎症症状。若皮肤出现破损、渗出，还可使用硼酸溶液湿敷，起到清洁、消炎、收敛的效果。对于症状较为严重的患者，需要口服药物进行系统治疗。

3、物理治疗：物理治疗可以作为辅助手段帮助患者恢复。冷湿敷是一种简单有效的物理治疗方法，用冷的湿毛巾或冰袋敷在患处，每次15-20分钟，能够减轻皮肤的红肿和疼痛，缓解不适症状。此外，对于遗留色素沉着的患者，激光治疗是一种可选的方法。激光可以击碎皮肤内的色素颗粒，促进色素代谢吸收，改善皮肤外观，减轻色素沉着。但激光治疗需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保治疗的安全性和有效性。

在治疗植物日光性皮炎的过程中，患者要严格遵循医生的建议进行治疗。在日常生活中，要增强对光感性植物的认识，避免食用或接触已知的光感性植物。在食用野菜等食物前，要充分了解其特性，不确定是否为光感性植物时，尽量避免食用。外出活动时，无论是否食用过光感性植物，都要做好防晒工作，这不仅有助于病情的恢复，还能预防疾病的再次发生。同时，保持皮肤清洁，避免搔抓皮肤，防止皮肤破损引发感染。