抽动症是孩子出现不自主小动作（如频繁眨眼、清嗓子、耸肩）的情况，很多家长只关注孩子的外在动作，却没注意到它可能悄悄影响消化系统，导致孩子出现腹痛、腹胀、挑食等问题。这种影响并非直接由抽动动作引发，而是通过情绪、行为等间接关联，及时干预就能减少对孩子肠胃的伤害。
情绪焦虑会间接扰乱消化系统功能。抽动症孩子容易因自身异常动作产生自卑、紧张情绪，比如担心被同学嘲笑而长期处于焦虑状态；家长的过度关注或指责，也会让孩子心理压力变大。而人的情绪和肠胃密切相关，长期焦虑会让肠胃 “受委屈”—— 比如导致肠胃蠕动变慢，孩子吃进去的食物不能正常消化，容易出现腹胀、便秘；还可能让肠胃变得敏感，稍微吃点凉的、辣的就会腹痛，甚至影响食欲，让孩子变得挑食、不爱吃饭。
特定抽动动作可能加重肠胃负担。有些孩子的抽动动作和口腔、咽喉或腹部相关，比如频繁清嗓子、吞咽动作，或者反复挺肚子、收腹。频繁清嗓子会让咽喉部肌肉持续紧张，可能间接刺激食道和胃部，导致孩子出现恶心、反酸的感觉；反复挺肚子、收腹则会对腹部造成反复挤压，影响肠胃正常的消化节奏，比如让食物在胃里停留时间过长，引起胃胀、嗳气，长期下来会让孩子对吃饭产生抵触，进一步影响营养吸收。
不良生活习惯会加剧消化系统问题。为了缓解抽动症状，有些孩子可能会不自觉养成一些习惯，比如频繁吃零食、喝碳酸饮料来转移注意力；还有些孩子因抽动影响睡眠，导致睡眠不足。这些习惯都会伤害消化系统：零食、碳酸饮料会增加肠胃消化负担，容易引发腹泻或消化不良；睡眠不足则会打乱身体的代谢节奏，影响肠胃的正常蠕动和消化液分泌，让孩子的肠胃功能越来越弱，形成 “抽动影响习惯，习惯伤害肠胃” 的循环。
家长发现孩子有抽动症且伴随消化系统问题时，先别急着给孩子吃肠胃药，要先从情绪和习惯入手调整。平时多和孩子沟通，用 “你今天做得很好，妈妈看到你的努力了” 这类话帮孩子缓解焦虑，避免过度关注或批评抽动动作；饮食上控制零食和饮料，多给孩子吃温热、易消化的食物，比如小米粥、蒸蛋羹，吃饭时让孩子细嚼慢咽；如果孩子睡眠受影响，睡前可以给孩子讲故事、听轻柔音乐，帮孩子放松入睡。如果孩子的肠胃问题持续不改善，或出现频繁腹痛、体重下降，要及时带孩子去医院，让医生同时评估抽动症和消化系统情况，制定针对性方案，避免问题加重。
