2岁宝宝出现发热惊厥、抽搐的情况，可遵医嘱通过一般处理、物理降温、药物治疗等方法应对。若抽搐持续超过5分钟、反复发作或伴随呼吸困难等症状，应立即呼叫急救。

1、一般处理：2岁宝宝出现发热惊厥、抽搐的情况时，需迅速将其置于安全环境，头偏向一侧，解开衣领，及时清除口鼻分泌物，防止呕吐物或分泌物堵塞气道引发窒息。不可强行按压宝宝肢体，以免造成骨折或关节脱位。

2、物理降温：在等待就医或采取其他措施时，可进行物理降温。用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可使用退热贴贴于宝宝额头，起到辅助降温作用。需注意，不可用酒精擦拭宝宝身体，以免引起酒精中毒或过敏反应。

3、药物治疗：若宝宝体温超过38.5℃，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚干混悬剂或布洛芬混悬液等药物进行降温。这两种药物相对安全，能有效降低体温，减少抽搐发作风险。但需注意，若宝宝正在抽搐，不可强行喂药，以免发生呛咳或窒息。

日常需注意根据气温变化及时为2岁宝宝增减衣物，避免着凉或过热。曾发生发热惊厥的宝宝，需定期复诊，每3-6个月进行生长发育评估、体温及神经系统相关检查，遵医嘱采取预防性措施，降低再次发作几率。