传染性红斑一般可以自愈，其多由微小病毒B19感染引起，人体免疫系统可清除病毒恢复健康。若出现脸颊红斑等症状，患者应及时就医确认并做好居家护理。

传染性红斑能自愈，是因为人体免疫系统可以有效应对引发该病的微小病毒B19。当病毒侵入人体后，免疫系统会识别病毒抗原，启动免疫反应。淋巴细胞和巨噬细胞等免疫细胞会主动攻击病毒，抑制其复制和扩散。同时，免疫系统产生的抗体能与病毒结合，促进病毒的清除。多数患者在感染后的1至2周内，随着免疫反应的进行，病毒逐渐被消灭，皮肤红斑、发热等症状也随之消退，无需特殊药物干预即可恢复。

传染性红斑本身症状相对较轻且具有自限性。患者主要表现为脸颊部出现对称性红斑，形似掌掴样面容，随后可能在四肢、躯干出现网状红斑。这些症状不会对身体内部器官造成严重损害，也不会引发严重的并发症。在患病期间，患者只要适当休息，保证充足的营养摄入，身体就有足够的能量和条件让免疫系统发挥作用，促使病情自然好转，最终实现自愈。

确诊传染性红斑后，患者应居家休息，避免剧烈运动，减少体力消耗，帮助身体恢复。另外，保持皮肤清洁，避免搔抓红斑处，防止皮肤破损引发感染。若出现发热症状，体温不超过38.5℃时，可采用物理降温，如用湿毛巾擦拭身体；体温超过38.5℃，可在医生指导下服用对乙酰氨基酚退热。由于该病具有传染性，患病期间应避免与他人密切接触，待症状完全消失后再恢复正常社交。同时，定期观察症状变化，如有不适及时就医。