耳带状疱疹后遗症眩晕的康复时间因人而异，多数患者在积极治疗下可能在数周至数月内逐渐康复，但具体时间受病情严重程度、患者体质等多种因素影响。若眩晕症状持续不减或加重，应及时就医调整治疗方案。

耳带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的疾病，当病毒侵犯耳部神经尤其是前庭神经时，可导致内耳功能障碍，引发眩晕症状，同时可能伴有耳部疱疹、疼痛、听力下降等表现。眩晕的严重程度和持续时间因人而异，部分患者可能症状较轻且恢复较快，而部分患者则可能因神经损伤较重而恢复较慢。

治疗方面，首先应进行抗病毒治疗，常用药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，可有效抑制病毒复制，缩短病程。对于眩晕症状明显的患者，可使用前庭抑制剂如苯海拉明、西替利嗪等缓解症状，同时配合改善内耳微循环的药物如倍他司汀、银杏叶提取物等，促进内耳血液循环，减轻眩晕。若炎症反应较重，还可短期使用糖皮质激素如地塞米松、泼尼松等减轻炎症。此外，营养神经药物如甲钴胺、维生素B12等可促进神经修复，有助于改善长期预后。对于药物治疗无效或眩晕严重影响生活质量的患者，可考虑手术治疗，如内淋巴囊减压术或前庭神经切断术，但需严格评估手术适应证。

耳带状疱疹后遗症眩晕患者应及时就医，遵医嘱规范治疗，并定期复查以监测病情变化。日常生活中，患者应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持乐观心态，避免情绪波动加重症状。饮食方面，应加强营养，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、苹果、白菜等，避免食用辛辣刺激性食物。