发育迟缓能否追上来不能一概而论，因短暂环境因素或轻度可逆病因导致，且发现与干预及时的情况下，多数有望追赶上正常发育水平；但由严重基因缺陷、不可逆器质性病变引发的发育迟缓，通常难以完全恢复正常。

对于因营养缺乏、环境刺激不足引起的发育迟缓，通过及时干预通常可实现追赶。因喂养不当导致蛋白质-能量营养不良的儿童，及时调整饮食结构，补充富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，或在医生指导下使用葡萄糖酸锌、维生素D滴剂等营养补充剂，配合规律作息，生长发育通常能逐步改善。若因早期缺乏语言交流、认知刺激导致语言或运动发育迟缓，通过营造丰富的学习环境，开展针对性语言训练、运动康复训练，如语言沟通游戏、平衡协调练习等，大脑功能可得到有效开发，多数儿童可逐渐追赶上正常发育进度。

然而，由染色体异常、严重基因缺陷引发的发育迟缓，因先天性遗传物质改变，目前医学水平难以从根本上纠正，患儿通常会遗留不同程度的功能障碍。因重度脑损伤、先天性脑发育畸形等造成大脑组织不可逆损伤的情况，即便接受积极的康复治疗，如高压氧治疗、康复训练，配合使用奥拉西坦、吡拉西坦等改善脑代谢的药物，也只能在一定程度上改善症状，很难实现完全追赶正常发育。

一旦发现发育迟缓迹象，应立即就医，通过全面检查明确病因。日常需保证规律作息和均衡营养，多与儿童进行互动交流，鼓励参与适合的社交活动。遵循医生制定的治疗和康复方案，定期复查，根据发育情况及时调整干预措施。若出现症状加重或新的异常表现，需及时复诊，以便采取更有效的治疗手段。