乏脂性湿疹的注意事项主要涵盖皮肤护理、生活习惯调整、饮食调节、遵医嘱规范用药等方面。患者应长期坚持，遵循医生知道进行治疗和护理，以便于身体更快恢复。

1、皮肤护理：避免频繁洗澡，控制洗澡水温在37-40℃，使用温和、无刺激性的沐浴产品，洗澡时间不宜超过15分钟，减少皮肤表面油脂流失。沐浴后3分钟内，及时涂抹凡士林、尿素霜、甘油等润肤剂，保持皮肤湿润；日常也需多次涂抹润肤产品，尤其是洗手、洗脸后。避免搔抓、摩擦患处皮肤，防止皮肤破损引发感染。

2、生活习惯调整：选择宽松、柔软的棉质衣物，减少羊毛、化纤材质对皮肤的刺激；避免穿着紧身衣物，降低摩擦。保持居住环境湿度在40%-60%，可使用加湿器改善空气干燥；定期清洁居住环境，减少尘螨、皮屑等过敏原。规律作息，保证充足睡眠，适度运动增强机体免疫力。

3、饮食调节：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、酒精等，减少对皮肤的刺激；少吃鱼虾、牛羊肉等易致敏食物。增加富含维生素A、维生素E的食物摄入，如胡萝卜、坚果、绿叶蔬菜等，有助于维护皮肤屏障功能。

4、遵医嘱规范用药：在医生指导下使用外用糖皮质激素药膏或钙调神经磷酸酶抑制剂控制炎症，按时按量涂抹，不可自行停药或增减药量。若出现瘙痒严重等情况，可服用抗组胺药物缓解症状，但需遵循医嘱，避免不良反应。

预防和改善乏脂性湿疹，需长期坚持科学的皮肤护理与健康生活方式。若已患病，应严格遵循医嘱治疗；未患病者，可通过加强皮肤保湿、改善生活环境等方式降低患病风险。一旦出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等症状，及时干预，防止发展为湿疹。